徐徐行慢悟

徐行慢悟

制作:徐志强 · 2023 年 8 月开播 · 已收录 165 期 · 最近更新 11 月 5 日

这是一档记录分享有关个人成长、思维迭代的播客节目。提倡通过简单重复的系统行为,借助时间的复利,达成一个又一个人生里程碑,并自动无限前行。希望能与你在这条自我探寻的漫漫长路上,一起徐行慢悟…

AI 怎么看这档节目

一档以脑科学与心理学研究为支撑的个人成长播客,主打「反常识拆解+科学证据+行动建议」,帮听众解决「知道却做不到」的执行难题。

听众画像25–34 岁为主 · 男女均衡 · 消费力中等
更适合对脑科学与心理学机制感兴趣的自我提升人群、希望获得具体方法而非鸡汤的成长类听众
风格单人主播徐志强口播,引用书籍、TED 演讲、学术研究与经典实验作为论据,结构清晰、层层拆解,理性说理与可操作建议结合,语…
聚焦垂直度较高,稳定聚焦个人成长与行为科学交叉领域,选题与风格高度一致。
适合投放AI 按节目内容与听众推测,不代表节目方的合作意向
效率与时间管理工具知识付费与在线课程图书与阅读平台健康睡眠与运动相关产品
想按你的品类找节目 →

全部单集165 期

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徐

6 月 4 日

145 你眼中的别人,才是真正的你|瞬间清醒的人生真相

大家好,我是徐志强,欢迎和我一起《徐行慢悟》。

7 分钟

徐

5 月 28 日

144 放弃伪装后,我的人生开挂了:关于“真诚”的3个颠覆性认知

大家好,我是徐志强,欢迎和我一起《徐行慢悟》。

11 分钟

徐

5 月 21 日

143 我没有新观点了,但我想一直讲下去

大家好,我是徐志强,欢迎和我一起《徐行慢悟》。

10 分钟

徐

5 月 14 日

142 我们被骗了:真正的"独立",恰恰是依赖更多人

大家好,我是徐志强,欢迎和我一起《徐行慢悟》。

15 分钟

徐

5 月 7 日

141 刷了一小时手机,为什么比上班还累?

大家好,我是徐志强,欢迎和我一起《徐行慢悟》。

7 分钟

徐

4 月 30 日

140 细思极恐:你的大脑,可能每天都在变着法子“骗”你

大家好,我是徐志强,欢迎和我一起《徐行慢悟》。

12 分钟

徐

4 月 23 日

139 从贫民窟女孩到福布斯富豪!她只用了这一套“逆天”的人生操作系统

大家好,我是徐志强,欢迎和我一起《徐行慢悟》。

12 分钟

徐

4 月 16 日

138 为什么懂了很多道理,却依然觉得没意思?| 尝试“先体验,后理解”

大家好,我是徐志强,欢迎和我一起《徐行慢悟》。

12 分钟

徐

4 月 9 日

137 在失控的生活里,比起“做对”,我更想“少犯错”

大家好,我是徐志强,欢迎和我一起《徐行慢悟》。

12 分钟

徐

4 月 2 日

136 凡事别太用力:毁掉你的往往是“100分幻觉” | 重新理解二八法则

大家好,我是徐志强,欢迎和我一起《徐行慢悟》。

14 分钟

徐

3 月 26 日

135 AI全知全能,普通人还需要表达吗?一句话治好我的“表达焦虑”

大家好,我是徐志强,欢迎和我一起《徐行慢悟》。

7 分钟

徐

3 月 19 日

134 买得越多,越焦虑?|东西正在榨干你

大家好,我是徐志强,欢迎和我一起《徐行慢悟》。

8 分钟

徐

3 月 12 日

133 我们为什么害怕做决定?|过度思考,是因为你不敢选

大家好,我是徐志强,欢迎和我一起《徐行慢悟》。

9 分钟

徐

3 月 5 日

132 这可能是关于“赚钱”最大的谎言:为什么你越努力越穷,而他们却能空手套白狼?

大家好,我是徐志强,欢迎和我一起《徐行慢悟》。

10 分钟

徐

2 月 26 日

131 衰老、癌症、猝死的共同真凶:你体内的“隐形之火”正在燃烧?

大家好,我是徐志强,欢迎和我一起《徐行慢悟》。

13 分钟

徐

2 月 19 日

130 这5种人就在你身边,随时准备毁掉你的人生

大家好,我是徐志强,欢迎和我一起《徐行慢悟》。

16 分钟

徐

2 月 12 日

129 为什么你的计划总是坚持不下去?神经科学家:别再“设定目标”了

大家好,我是徐志强,欢迎和我一起《徐行慢悟》。

13 分钟

徐

2 月 5 日

128 致那些觉得自己“落后”的年轻人:人生没有白走的路

大家好,我是徐志强,欢迎和我一起《徐行慢悟》。

7 分钟

徐

1 月 29 日

127 解码天赋:痛苦、髓鞘质与人类潜能的机制

大家好,我是徐志强,欢迎和我一起《徐行慢悟》。

9 分钟

徐

1 月 22 日

126 为什么“勤劳致富”是最大的谎言?普通人如何用 5 年赚到一辈子的钱

大家好,我是徐志强,欢迎和我一起《徐行慢悟》。

12 分钟

节目

徐徐行慢悟

徐行慢悟

徐志强 · 2023 年 8 月开播 · 165 期 · 最近更新 11 月 5 日

这是一档记录分享有关个人成长、思维迭代的播客节目。提倡通过简单重复的系统行为,借助时间的复利,达成一个又一个人生里程碑,并自动无限前行。希望能与你在这条自我探寻的漫漫长路上,一起徐行慢悟…

创作者的节目介绍

这是一档记录分享有关个人成长、思维迭代的播客节目。提倡通过简单重复的系统行为,借助时间的复利,达成一个又一个人生里程碑,并自动无限前行。希望能与你在这条自我探寻的漫漫长路上,一起徐行慢悟…

AI 怎么看这档节目

一档以脑科学与心理学研究为支撑的个人成长播客,主打「反常识拆解+科学证据+行动建议」,帮听众解决「知道却做不到」的执行难题。

听众画像25–34 岁为主 · 男女均衡 · 消费力中等
更适合对脑科学与心理学机制感兴趣的自我提升人群、希望获得具体方法而非鸡汤的成长类听众
风格单人主播徐志强口播,引用书籍、TED 演讲、学术研究与经典实验作为论据,结构清晰、层层拆解,理性说理与可操作建议结合,语…
聚焦垂直度较高,稳定聚焦个人成长与行为科学交叉领域,选题与风格高度一致。
适合投放

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这档节目偏哪一派

偏沪派近 9 期里 9 期偏沪派

节目里常提到

节目里自然聊到的品牌与产品,不是广告

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