
165 打卡斷一天就想全部放棄?試試「90:10 法則」|徐行慢悟
11 月 5 日 · 11 分钟

大家好,我是徐志强,欢迎和我一起《徐行慢悟》。我们常以为“天赋”是上帝的恩赐,是基因的彩票。但如果我告诉你,天赋其实是可以被“制造”出来的呢?今天想和大家分享一本让我深受启发的书——丹尼尔·科伊尔的《天赋代码》(The Talent Code)。
这本书不仅打破了我对才能的固有认知,更揭示了一个关于大脑运作的深刻真相:技能的本质,其实是包裹在神经纤维外的“髓鞘质”。
-时间线 -
我们是由髓鞘质构成的生物
深层练习
"我也能做到”
大师级教练
- 视频平台 -
YouTube:John Hsu 徐志強(或搜索:徐行慢悟)
- 收听平台 -
Apple 播客 、小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、Spotify
RSS订阅:https://www.ximalaya.com/album/77381459.xml
- 提到的书籍-
《天赋代码》丹尼尔·科伊尔
说明里标出的时间点,点一下跳过去

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164 你不是没准备好,是「太谦虚」了|困住多数人的两个成长陷阱
10 月 29 日 · 12 分钟

163 辞职去旷野,为什么还是不快乐?写给每一个想逃离又害怕茫然的人|徐行慢悟
10 月 22 日 · 11 分钟

162 下午总犯困、晚上睡不着?斯坦福神经科学家的“精力管理法”
10 月 15 日 · 9 分钟

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