徐
165 打卡斷一天就想全部放棄？試試「90:10 法則」｜徐行慢悟
11 月 5 日 · 11 分钟
徐
徐行慢悟 · 3 月 19 日 · 8 分钟
134 买得越多，越焦虑？｜东西正在榨干你
大家好，我是徐志强，欢迎和我一起《徐行慢悟》。
你有没有发现，家里那些冲动买下的书、办了却没去过几次的健身卡、或者收藏了从未点开过的教程视频，总会在你不经意瞥见时，带来一丝轻微的焦虑和负罪感？
今天想和大家聊聊作家大卫·凯恩（David Cain）提出的一个概念：“凡事皆需付出双重代价”（Everything Must Be Paid for Twice）。
- 时间线 -
什么是第二重代价？
我们会本能地逃向那些“低第二重代价”的享乐中
那我们该怎么办呢？
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165 打卡斷一天就想全部放棄？試試「90:10 法則」｜徐行慢悟
11 月 5 日 · 11 分钟
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164 你不是没准备好，是「太谦虚」了｜困住多数人的两个成长陷阱
10 月 29 日 · 12 分钟
徐
163 辞职去旷野，为什么还是不快乐？写给每一个想逃离又害怕茫然的人｜徐行慢悟
10 月 22 日 · 11 分钟