徐145 你眼中的别人,才是真正的你|瞬间清醒的人生真相

145 你眼中的别人,才是真正的你|瞬间清醒的人生真相

徐行慢悟·2026 年 6 月 4 日·7 分钟
在喜马拉雅播放
创作者写的节目说明

大家好,我是徐志强,欢迎和我一起《徐行慢悟》。 

我们花了大半生,去在意"别人眼中的自己",又用大半生,跟"自己眼中的自己"较劲。可这两个,可能都不是真正的你。

这期播客,想和你聊一个有点扎心、却无比治愈的真相:别人眼中的你不是你,你眼中的自己也不是你,你眼中的别人,才是你。


-时间线 -

我们为什么活得这么累?

别人眼中的你,不是你

你眼中的自己,也不是你

你眼中的别人,才是你

用善意,活成自己的光


- 视频平台 -

YouTube:John Hsu 徐志強(或搜索:徐行慢悟)


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徐行慢悟

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我们花了大半生,去在意"别人眼中的自己",又用大半生,跟"自己眼中的自己"较劲。可这两个,可能都不是真正的你。

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我们为什么活得这么累?

别人眼中的你,不是你

你眼中的自己,也不是你

你眼中的别人,才是你

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徐徐行慢悟

徐行慢悟

一档以脑科学与心理学研究为支撑的个人成长播客,主打「反常识拆解+科学证据+行动建议」,帮听众解决「知道却做不到」的执行难…

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