AI 怎么看这档节目

面向进阶跑者的马拉松与越野跑赛后复盘、训练经验与跑者故事播客

听众画像35–44 岁为主 · 男女均衡 · 消费力较高

更适合有参赛经验的进阶跑者、关注成绩突破（破三/BQ）的马拉松爱好者、越野跑与长距离跑者

风格赛后复盘与经验分享为主，穿插个人故事和赛事吐槽；口语化、细节密集，强调训练、补给、装备与心态的实操教训；多人圆桌与单人深…

聚焦垂直度高，聚焦跑步尤其是马拉松与越野跑领域

适合投放AI 按节目内容与听众推测，不代表节目方的合作意向

运动装备与跑鞋运动营养与补给赛事与跑步活动运动康复与健康服务

想按你的品类找节目 →

全部单集104 期

第 4 页 · 回到第 1 页

今

2024 年 10 月 2 日

Vol. 43 2024柏林马拉松-猪爸送给自己的40岁生日礼物：2小时36分钟

第28期的嘉宾，在波士顿马拉松取得优异成绩的“猪爸”Jing，柏林马拉松再创佳绩，我们来听听他是如何完成他的目标的，以及在苦寒之地-挪威训练的趣事。

1 小时 26 分

今

2024 年 10 月 1 日

Vol. 42 2024柏林马拉松-飞跃两万公里只为最后的42.195公里

2024年第50届柏林马拉松，史上最多参赛人数58000，完赛人数54280，志愿者6500，观众1000000+在这些参赛者中有一群身穿亮眼的Ocean Gl…

1 小时 34 分

今

2024 年 9 月 21 日

Vol. 41 2024年第50届柏林马拉松-官方配速员来引路啦

柏林马拉松被称为“世界上最快的赛道”，自1974年创办以来，今年将要迎来第五十周岁的生日。

1 小时 17 分

今

2024 年 9 月 19 日

Vol. 40 是我们一起把悉尼马拉松跑成第七大满贯赛事

2024年悉尼马拉松，是世界大满贯赛事(Abbott World Marathon Majors)三年考核期的最后一年。

1 小时 46 分

今

2024 年 8 月 18 日

Vol. 39 巴黎奥运大众马拉松选手们凯旋归来啦！

MRC跑团的奥运大众马拉松选手宁宁和Jaime带着奖牌从巴黎凯旋归来啦！

1 小时 23 分

今

2024 年 7 月 28 日

Vol. 38 马拉松和越野赛中的救命天使（医疗保障人员）

作为跑者，我们一直在跑比赛，在节目中聊比赛，但是有这么一群人，在每一场比赛都不可或缺，他们是赛道的救命天使--医疗保障人员。

1 小时 46 分

今

2024 年 7 月 23 日

Vol. 37 两届黄金海岸马拉松：少女的骨裂复健之路

2023年黄金海岸马拉松，Elli带伤参赛，以4小时26分完赛，之后被诊断为骨盆骨裂。

1 小时 30 分

今

2024 年 7 月 16 日

Vol. 36 2024黄金海岸马拉松-居然还能这么玩：周六半马周日全马，拿三块奖牌

如何在黄金海岸马拉松赛事获得这金灿灿的沉甸甸的三块奖牌，且听兔说：Teddy的成绩单：周六的半马：周日的全马：PB饭团：韶音铁杆粉：

1 小时 07 分

今

2024 年 7 月 13 日

Vol. 35 2024黄金海岸马拉松-他从树上掉下来后花了一年半时间重新站到马拉松起点

本期嘉宾向阳，在2023年初经历了一次意外，摔骨折，经历了长时期的复健，在今年七月初重新站到马拉松起点，超出预期完成人生第二个马拉松，大幅PB。

1 小时 25 分

今

2024 年 6 月 8 日

Vol.34 2024巴黎奥运会-澳洲马拉松选手的选拔风云

来源：https://www.athletics.com.au/news/adams-added-to-australian-olympic-team-for-…

2 小时 01 分

今

2024 年 6 月 3 日

Vol.33 2024UTA澳洲超级越野赛-一部最漫长的科幻动作卡顿电影

感谢本期四位嘉宾，5月中旬完成UTA（Ultra-Trail Australia by UTMB）后，在腿脚和脑子都还没恢复的状况下，就被我们拉来讲故事。

2 小时 06 分

今

2024 年 5 月 28 日

Vol.32 2024大洋路马拉松-听，那是风雨在咆哮；看，那是彩虹在闪耀

大洋路Great Ocean Road是澳大利亚国家遗产名录，绵延243公里：沿维多利亚州的托基市Torquay和阿兰斯福德市Allansford之间的澳大利亚…

3 小时 55 分

今

2024 年 5 月 22 日

Vol. 31 探秘运动营养，对话迈胜创始人

本期嘉宾Ben是专注运动营养的品牌创始人，也是越野跑爱好者。

1 小时 23 分

今

2024 年 5 月 2 日

Vol. 30 2024伦敦马拉松 - 破三选手老高的烟雾弹和大牛的定速巡航

2024年4月21日伦敦马拉松，MRC三位破三选手出征且不负众望都破三啦！

1 小时 57 分

今

2024 年 4 月 29 日

Vol. 29 2024首届巴拉瑞特马拉松 - 跑步届的六边形战士林阳首马破三啦

本期嘉宾林阳在去年年中参与录制了《道听兔说/ChatMRC》第22期后和我们约定，首马破三后再来。

2 小时 18 分

今

2024 年 4 月 21 日

Vol. 28 2024波士顿马拉松 - 来自北欧的跑马数据控“猪爸”

承接上一期的波士顿马拉松欢乐分享会，这一期更像是一个数据控分享会，嘉宾是定居在北欧的“猪爸”：Jing Jin，还有返场嘉宾，小远。

1 小时 15 分

今

2024 年 4 月 20 日

Vol. 27 2024波士顿马拉松 - MRC波马战兔凯旋归来

2024年4月15日周一，爱国者日，第128届波士顿马拉松在霍普金顿（Hopkinton）鸣枪起跑。

2 小时 20 分

今

2024 年 4 月 14 日

Vol. 26 2024巴黎马拉松 - 塞纳河畔，法国人的浪漫，Ella的PB

【本期有福利】2024巴黎马拉松于当地时间4月6日的上午7点55打响第一枪，陆续有包括轮椅竞速组在内的10个批次选手分枪出发，直到11点多。

1 小时 11 分

今

2024 年 4 月 1 日

Vol. 25 马拉松能量补给和装备我该怎么选-能量胶、电解质、甜菜根等

这一期是马拉松赛事番外篇，主题是马拉松的补给和装备。

1 小时 24 分

今

2024 年 3 月 27 日

Vol. 24 2024无锡马拉松-我们来自天南海北，共赴十年的绽放

“一千个人眼中有一千个哈姆雷特”，那么来自48个国家和地区的2.2万名全马选手对第十届无锡马拉松肯定有着不同的体验和感受。

1 小时 42 分

再看 20 期 →

创作者的节目介绍

欢迎您来到《今天有跑步ChatMRC》🏃🏻🏃🏻‍♀️ 我们是主场位于澳洲的跑团Mad Rabbit Crew旗下的一个播客节目。一群爱跑马拉松的跑者经历每一次赛事和每一个训练阶段，都会有道不尽的故事。所以本节目以赛事为时间线，邀请团内外的参赛选手来分享赛事故事。感谢每一位嘉宾付出时间和精力做客本节目，也希望这个节目记录的声音能成为你们那一场赛事的独家记忆。本节目上一季为《道听兔说/ChatMRC》 --------------------------------- 加微信JJe_taime，邀请您进入听众+嘉宾交流群（加好友请备注：今天有跑步）