今Vol. 36 2024黄金海岸马拉松-居然还能这么玩：周六半马周日全马，拿三块奖牌

Vol. 36 2024黄金海岸马拉松-居然还能这么玩：周六半马周日全马，拿三块奖牌

今天有跑步ChatMRC·2024 年 7 月 16 日·1 小时 07 分
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创作者写的节目说明

如何在黄金海岸马拉松赛事获得这金灿灿的沉甸甸的三块奖牌，且听兔说：

Teddy的成绩单：

周六的半马：

周日的全马：

PB饭团：

韶音铁杆粉：


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面向进阶跑者的马拉松与越野跑赛后复盘、训练经验与跑者故事播客

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