2025 年 1 月 15 日

49｜“山神会惩罚每一个乱扔垃圾的人”—户外玄学指南

值此新年即将到来的日子，我们闲扯一期当代人喜闻乐见的话题：封建迷信。

2025 年 1 月 8 日

48｜户外天堂班夫，还能坐直升机徒步？

这一期我们继续和小明、三土聊聊赫赫有名的加拿大户外目的地——班夫。

2025 年 1 月 1 日

47｜夏天徒步冬天滑雪，在温哥华人人有个户外魂

这一期我们邀请了生活在温哥华的小明和三土，来分享一下他们在温哥华周边以及西雅图的户外生活。

2024 年 12 月 25 日

46｜山合作用一周年&户外年终总结

时间真快，山合作用坚持更新一年了！

2024 年 12 月 18 日

45｜去世界尽头徒步 - 边境线上的曲登尼玛冰川

哪里才是世界的尽头？

2024 年 12 月 11 日

44｜西藏库拉岗日徒步，不吃苦就能看绝美雪山！

山合作用的两位主播前不久去走了库拉岗日，作为冬天为数不多不太用吃苦就能看漂亮雪山和湖泊的路线，真的相当推荐。

2024 年 12 月 4 日

43｜新手徒步 - 如何选择第一条徒步线路？

我们的「新手徒步」系列针对想要入坑或者已经入坑徒步的新手小白，这期我们讲讲如何选择自己的第一条徒步线路。

2024 年 11 月 26 日

【番外】在珠峰大本营聊聊库拉岗日徒步

这是一期海拔5000m的更新，继续“在路上”聊聊我们的西藏之行：库拉岗日徒步的简单回顾，高海拔徒步感受，防晒和呼吸如何兼顾……在小宇宙查看该单集文稿

2024 年 11 月 19 日

【番外】坐火车进藏，拉萨citywalk

在西藏海拔4500米的村里更新的这一期，聊聊我们第一次进藏的感受。

2024 年 11 月 13 日

42｜冬天是徒步的季节啊！阿布吉措雪地徒步

这一期我们来聊聊阿布吉措，而且是雪后的阿布吉措。

2024 年 11 月 6 日

41｜随便聊聊 - 关于双11、关于户外好物、关于长期主义

对于户外人来说，装备永远是买不完的。

2024 年 10 月 30 日

40｜随便聊聊 偶像明星去户外没苦硬吃？

一期纯纯的闲聊！起因是最近有一部和明星有关的户外纪录片引起了我们的兴趣。

2024 年 10 月 23 日

39｜在户外吃饭就是香！

徒步不仅终点是美食，徒步中也可以有。

2024 年 10 月 16 日

38｜西班牙朝圣之路 - 徒步可以一点苦都不吃？

大丸的西班牙朝圣之路下期，我们聊了聊这一条线路上的好吃好玩，西班牙本来就是美食之都，所以走这条线路基本不用在吃上太过亏待自己。

2024 年 10 月 9 日

37 ｜西班牙朝圣之路 - 徒步掉鞋底儿这事也被我遇上了

西班牙朝圣之路与日本熊野古道是东西方最知名的两条朝圣之路，聊完熊野古道（指路第32期），我们邀请朋友大丸来聊聊她走西班牙朝圣之路的经历。

2024 年 10 月 2 日

36｜曾经的户外顶流雨崩，现在还值得一去吗？

上有天堂，下有雨崩。

2024 年 9 月 25 日

35｜新手徒步 - 为什么受伤的总是我？

说到徒步，从新手到老驴的过程中难免会遇到不少问题，产生许多困惑。

2024 年 9 月 18 日

34｜深入神农架无人区，走一次“野”徒步

神农架，每个中国人脑海里都很熟悉的一个名字，但是对于它我们又知道得太少。

2024 年 9 月 11 日

33｜出去徒步一趟，mbti暴露了

这一期，我们闲聊一下户外人mbti：身为i人的我们对e人的凭空揣测（如有冒犯，纯属玩笑:)），对i人的自我剖析，以及作为j人对p人的无奈和羡慕（j人只能在自己规…

2024 年 9 月 4 日

32 ｜ 住寺庙游墓地…朝圣之路熊野古道除了徒步还有什么？

今年大火的日本熊野古道有一个闪亮的title：被联合国教科文组织列入世界文化遗产名录。