AI 怎么看这档节目

以江南本地生活为切口，从时令物产、街区店铺与城市记忆出发，做慢节奏的地方文化与生活观察

听众画像35–44 岁为主 · 男女均衡 · 消费力中等

更适合对江南城市生活与地方文化感兴趣的听众、关注时令饮食与本地商业的本地居民或异乡人

风格本地主播加在地嘉宾的闲聊式对谈，从具体店铺、街区和时令物产切入，穿插城市史、产业经济账与个人记忆，叙事细密、生活气息浓，…

聚焦定位清晰但偏窄：以江南地方生活与饮食文化为核心，商业与城市观察为延展

适合投放AI 按节目内容与听众推测，不代表节目方的合作意向

地方特产与时令食品餐饮与食品品牌城市文旅与商业地产生活家居与日用

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全部单集52 期

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2025 年 8 月 13 日

St.31 太湖风物接力：水蜜桃下市，黄桃登场

阳山水蜜桃的夏天刚刚落幕，太湖边另一场风物接力已无缝上演。

48 分钟

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2025 年 8 月 6 日

St.30 一位无锡人眼中的故乡与世界丨别了，许倬云先生

2025年8月4日，著名历史学家许倬云先生远行，回到了他念了一辈子的故乡。

40 分钟

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2025 年 7 月 16 日

St.29 菜场生面店与街角老面馆：无锡人的吃面日常

对无锡人来说，一碗热气腾腾的面，是清晨的唤醒剂，是午后的能量棒，更是深夜的温柔慰藉。

59 分钟

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2025 年 6 月 19 日

St.28大盘点！十三太保是如何一步步把「苏超」捧红的？

万万没想到，“散装”的江苏十三太保，靠踢球抱团出圈了，一个观众连上场球员都认不全的“野生”足球赛，怎么就从没人看的草根球赛，变成了全民狂欢的顶流？

1 小时 28 分

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2025 年 5 月 29 日

St.27 无锡人的裹馄饨基因：红汤辣、猪油与泡泡馄饨的快乐

无锡人讲“包馄饨”，正宗叫法是“裹馄饨”，这个动词就很传神！

1 小时 03 分

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2025 年 5 月 15 日

St.26跑调的垃圾车和弄堂的麻将声这才是城市的BGM

下午三点，垃圾车拖着走调和弦版的《茉莉花》驶过，整条街的老板们齐刷刷把垃圾袋堆到门口......有些城市的BGM啊，早就在你耳朵里安了家。

1 小时 28 分

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2025 年 4 月 8 日

St.25 吃花吃草吃春天云南与江南的野菜物语

一到春暖花开，江南的路边荒地、河滩菜地、山脚田间，总能看到弯腰弓背的阿姨，面朝菜地背朝天，一心一意挖野菜。

1 小时 03 分

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2025 年 3 月 26 日

St.24 无锡樱花季：一夜之间粉色围城

上周马拉松的时候还说没动静，仅仅时隔两天，一夜之间全城的樱花连夜开了。

1 小时 10 分

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2025 年 3 月 18 日

St.23 樱花赛道撩拨起城市荷尔蒙无锡马拉松的「十年进化论」

三月的风裹挟樱花桃花玉兰花，掠过太湖的波光与贡湖湾的步道。

1 小时 17 分

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2025 年 3 月 5 日

St.22 「阿熊拜拜」永不落幕动物园里寄存了两代人共享的快乐胶囊

无锡小孩逛动物园，有一个暗号，叫「阿熊拜拜」，无锡人用这个昵称来指代动物园的熊，因为它们会作揖。

1 小时 14 分

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2025 年 2 月 18 日

St.21 沉迷一场「庙会」与守护人间的众神对话

庙会这个东西，离我们又远又近的，时常听闻它的热闹，却鲜少真的有兴趣踏入。

1 小时 20 分

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2025 年 1 月 29 日

St.20 春晚无锡分会场上大分被江南的美挠下了心窝 |『番外』

万人空巷等春晚的场景时隔多年再一次在无锡重现了每条大街小巷每个人的嘴里见面第一句话『春节夜会显的哇』上一次这么夸春晚可能还是上一次舟楫如梭，梦里星河，诗画…

48 分钟

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2025 年 1 月 21 日

St.19 做蛋饺祭祖宗江南人家用「年夜饭」围起一桌幸福

江南人的家里有一把「祖传」的炒勺/马勺/铜勺，一到过年前，架起煤炉，勺子秒变小煎锅。

1 小时 48 分

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2025 年 1 月 15 日

St.18 从铁锅炖自己到孵混堂苏南人童年洗澡的快乐血泪史

在热水器没有普及的年代，洗澡是一件难且麻烦的事情。

1 小时 03 分

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2025 年 1 月 7 日

St.17 一人写一个策划案帮无锡接住『春晚分会场』的泼天流量

今年无锡的年味提早登场了!

1 小时 19 分

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2024 年 12 月 11 日

St.16 寒冷退场！满城弥漫的「羊汤」撩起温热的江南

秋冬始交，补嘴空。

1 小时 18 分

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2024 年 11 月 28 日

St.15 买菜做饭出门搭讪什么样的local体验能快速入门一座城市

录制前，我带一个东北爷们逛了江南的某网红菜场。

1 小时 26 分

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2024 年 11 月 13 日

St.14 捡秋上瘾在江南的公园街头能揣点什么宝贝回家？

在江南，每年总有那么几天，街边的行道树就要刷一下存在感：法国梧桐飞飞漫天毛絮，钻进鼻孔，钻进眼睛，钻进喉咙；栾树蚜虫分泌恶心的粘液，粘在车上，粘在脑壳上，粘在共…

1 小时 04 分

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2024 年 11 月 7 日

St.13 在江南山村蒸一锅乌米饭聊聊竹林深处独有的限定鲜味

宜兴、溧阳一带的喀斯特地貌山区，对于大多数没有山区生活经验的江苏人民来说，是极其好玩且神秘的地方。

54 分钟

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2024 年 11 月 1 日

St.12 从城里逛到村里和诗人一起去书店门口坐坐

如果你去一家书店，可以尝试别进到门里，先在书店的门口坐坐，你可能会看到：一条延伸到远处的巷弄；一个骑着老式自行车路过的老人；一个氤氲着热气的豆腐花摊头；一棵歪斜…

1 小时 15 分

再看 12 期 →

创作者的节目介绍

城市不息，花头不止。我们是一档扎根于无锡的本土播客，以「旅行者的新鲜感」记录自己最熟悉的城市，试图在习以为常的街巷中捕捉那些被忽略的「花头劲」。「出花倒样」源自无锡方言，形容人爱折腾、点子多，正如我们对城市的探索——既迷恋历史的肌理，也追逐现代的烟火。我们为何出发？「厌倦了用游客攻略定义家乡，更想用声音还原一座城市的真实心跳。」这是《出花倒样》的初心。我们以「本地人」与「观察者」的双重身份，带听众潜入无锡以及周边城市的毛细血管：从运河边老茶馆的评弹声，到菜场里阿婆讨价还价的方言；从「曾经风靡日本的《无锡旅情》」到「老新村梧桐树下消失的修鞋摊」。我们相信，城市的魅力不在景点名录里，而在那些「路过一千次却从未停留的转角」。我们正在做什么？翻开往期节目，你会听到—— - 城市解谜：摊开无锡地图，沿着「解放环路」聊新城与老城的拉扯，在「锡惠公园」追溯江南园林的现代变形记； - 生活考古：从一碗红汤辣馄饨的变迁看市井文化，从「大窑路」的砖窑遗址谈工业遗产再生； - 声音漫游：收录街头的「修棕绷」吆喝、深夜大排档的碰杯声，甚至商场促销喇叭里的无锡话魔性循环。