AI 怎么看这档节目

面向进阶跑者的马拉松与越野跑赛后复盘、训练经验与跑者故事播客

听众画像35–44 岁为主 · 男女均衡 · 消费力较高

更适合有参赛经验的进阶跑者、关注成绩突破（破三/BQ）的马拉松爱好者、越野跑与长距离跑者

风格赛后复盘与经验分享为主，穿插个人故事和赛事吐槽；口语化、细节密集，强调训练、补给、装备与心态的实操教训；多人圆桌与单人深…

聚焦垂直度高，聚焦跑步尤其是马拉松与越野跑领域

适合投放AI 按节目内容与听众推测，不代表节目方的合作意向

运动装备与跑鞋运动营养与补给赛事与跑步活动运动康复与健康服务

想按你的品类找节目 →

全部单集104 期

第 3 页 · 回到第 1 页

今

2025 年 9 月 21 日

Vol. 63 澳大利亚入门级百公里越野赛SCC-科学家Wendy的首百梦

Surf Coast Century (网站 https://surfcoastcentury.rapidascent.com.au/) 是澳大利亚最有代表性的…

1 小时 26 分

今

2025 年 9 月 20 日

Vol. 62 2025年悉尼马拉松-珍涌CP的马拉松恋爱进行曲

本期嘉宾，珍妮和小涌，在MRC相识相恋，也和MRC一起成长。

1 小时 38 分

今

2025 年 9 月 10 日

Vol. 61 2025年悉尼马拉松-学习Clayton Young的Lin Yang又双叒叕PB了

本期返场嘉宾，是我们第29期节目的跑步界“六边形战士”——林阳。

1 小时 28 分

今

2025 年 9 月 8 日

Vol. 60 2025年悉尼马拉松-破三小分队的小白和花教练

2025年的悉尼马拉松，MRC有好几位小伙伴跟着悉尼的Daniel大牛哥组了个破三小分队，在悉尼这个爬坡著称的赛道上破三不容易，听听小白Jeremy和花教练Bo…

1 小时 37 分

今

2025 年 9 月 6 日

Vol. 59 2025年悉尼马拉松-黑影儿TV李博的七星之旅

最新晋升大满贯赛事的悉尼马拉松于2025年8月31日悉尼时间早上6点30分发枪。

1 小时 26 分

今

2025 年 8 月 27 日

Vol. 58 阿德莱德巴罗萨马拉松：一场突如其来的全马和一个意料之外的PB

2025年8月24日Jaime去阿德莱德的Barossa酒庄跑了一场全马，“意外”收获了PB：3小时5分37秒，回墨尔本第二天就迫不及待录制这一期节目分享这个喜…

1 小时 13 分

今

2025 年 7 月 27 日

Vol. 57 肯尼亚天生就会跑：Jaime的十日朝圣之旅

在跑者心中，肯尼亚是长跑圣地，是世界纪录的诞生地，是让所有热爱奔跑的人心生敬意的地方。

2 小时 15 分

今

2025 年 5 月 28 日

Vol. 56 2025UTA澳洲超级越野赛 - 土澳地表最硬核的越野老炮们

澳大利亚超级越野赛(Ultra-Trail Australia by UTMB®，简称UTA) 自2009年首次举办，经过16年的精心打磨，已成为全球越野跑顶级…

2 小时 30 分

今

2025 年 5 月 26 日

Vol. 55 2025林贾尼火山越野赛 - 虐到崩溃，美到沉醉

林贾尼(Gunung Rinjani)，又名龙目峰，海拔3726米，是一座位于印度尼西亚西努沙登加拉省龙目岛北部的活火山，被《孤独星球》和《国家地理》评为“此生…

1 小时 48 分

今

2025 年 5 月 4 日

Vol. 54 2025波士顿马拉松-和冠军一样跌倒的Jaime大概是快乐冠军

作为世界上最古老的马拉松赛事之一，波士顿马拉松在2025年4月21日迎来了第129届赛事。

1 小时 36 分

今

2025 年 4 月 9 日

Vol. 53 Lisa Weightman, Four-time Olympian, at Wuxi Marathon

We are proud to welcome Lisa Weightman to our journey in Wuxi, China, in March 2…

1 小时 19 分

今

2025 年 3 月 29 日

Vol. 52 2025无锡马拉松-滚滚热浪也抵不住我们共赴这场樱花浪漫

2025年3月23日，第十一届无锡马拉松鸣枪开跑。

2 小时 42 分

今

2025 年 3 月 18 日

Vol. 51 2025东京马拉松-能跑能玩还把慈善通道研究透（中英混）

2025年东京马拉松已于2025年3月2日成功举办，吸引了约38,000名来自日本及海外的跑者参与。

2 小时 10 分

今

2025 年 1 月 18 日

Vol. 50 2025厦门马拉松-MRC跑团的开年大party

2025年1月5日厦门马拉松，澳洲MRC跑团有近30位团友回国参赛。

2 小时 11 分

今

2024 年 12 月 22 日

Vol. 49 马拉松跑者的2024年度跑鞋总结

本期嘉宾唐老师和主持人柏老板、Jaime一同分享和总结2024年度跑鞋。

1 小时 53 分

今

2024 年 12 月 14 日

Vol. 48 胜者爱找虐 - 上海马拉松能成功入选大满贯吗？从悉尼马拉松视角来看看

2024年底，在悉尼马拉松成功入选成为世界第七大马拉松赛事之际，上海马拉松也官宣成为世界马拉松大满贯候选赛事。

2 小时 08 分

今

2024 年 11 月 19 日

Vol. 47 回国8周跑7场全程马拉松的72岁跑者江洋

MRC的宝藏大哥江洋今年72岁，在9月15日以4小时6分钟的成绩完成悉尼马拉松后，回到国内连续参加了7场全程马拉松，稳定输出，朝气蓬勃。

1 小时 39 分

今

2024 年 11 月 5 日

Vol. 46 宁海越野挑战赛-程小远说宁海100就是100分

2024年10月19-20日，第十届宁海越野挑战赛by UTMB在宁海举行。

1 小时 14 分

今

2024 年 10 月 20 日

Vol. 45 2024芝加哥马拉松-大牛和小旋风的“sub3鹊桥相会”

本期嘉宾，也是客座主持，是来自澳大利亚悉尼的大牛Daniel和来自新加坡的小旋风Xuan。

1 小时 06 分

今

2024 年 10 月 19 日

Vol. 44 2024芝加哥马拉松-疯兔跑风城

第46届芝加哥马拉松在2024年10月13日举行。

1 小时 54 分

再看 20 期 →

创作者的节目介绍

欢迎您来到《今天有跑步ChatMRC》🏃🏻🏃🏻‍♀️ 我们是主场位于澳洲的跑团Mad Rabbit Crew旗下的一个播客节目。一群爱跑马拉松的跑者经历每一次赛事和每一个训练阶段，都会有道不尽的故事。所以本节目以赛事为时间线，邀请团内外的参赛选手来分享赛事故事。感谢每一位嘉宾付出时间和精力做客本节目，也希望这个节目记录的声音能成为你们那一场赛事的独家记忆。本节目上一季为《道听兔说/ChatMRC》 --------------------------------- 加微信JJe_taime，邀请您进入听众+嘉宾交流群（加好友请备注：今天有跑步）