推推心置腹

推心置腹

制作:元婴 · 2021 年 4 月开播 · 已收录 183 期 · 最近更新 10 月 28 日

只要你下定决心,就过你想要的生活,不管有钱还是没钱。你可以继续看你的书,保持你的想法,只用对自己说「我是自由人。」你就会过得挺好

AI 怎么看这档节目

一档以中医养生与身心调理为核心的谈话节目,从具体身体信号切入,结合中医理论与情绪疏导,帮助听众自我觉察与居家调理;近期向系列化、公益直播化延伸。

听众画像25–34 岁为主 · 偏女性 · 消费力中等
更适合有皮肤、月经、鼻炎等具体身体困扰的人群、关注中医调理与养生的听众、寻求情绪疏导与身心疗愈的人
风格主播个人经历与中医师对谈为主,语言温和具象,强调身心一体,含可跟练的实操环节;穿插茶道修行与生活节奏话题。
聚焦较垂直,聚焦中医养生与身心疗愈,近期系列化进一步强化该定位。
适合投放AI 按节目内容与听众推测,不代表节目方的合作意向
中医养生调理产品茶饮与茶具健康食品与保健品身心疗愈与冥想类服务
想按你的品类找节目 →

全部单集183 期

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2025 年 3 月 18 日

医心为民|眼瘾青年:救救996的“屏幕眼”

你是否常感眼睛疲劳、干涩、甚至飞蚊?

51 分钟

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46 分钟

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2025 年 3 月 4 日

看诊喜剧人|41.搞懂月经,与“大姨妈”一起好好生活(1)

又到了每周二的更新时间~3月女性关怀月,那是要讲讲我们的好朋友“大姨妈”啦。

51 分钟

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2025 年 2 月 25 日

看诊喜剧人|40.家庭小药箱里的中成药,你用对了吗?

今天聊聊大家常用的中成药,如何正确理解和使用!

38 分钟

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2025 年 2 月 18 日

2025年春季保养限定|轻盈焕活肺肝脾,一年之瘦在于春

本期节目我们聊聊春季养生的那些事儿。

57 分钟

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2025 年 2 月 11 日

抗衰三部曲|03.养好肺脾肾,做不垮脸的美少女战士

为什么二十多岁就开始愁法令纹和双下巴?

42 分钟

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2025 年 1 月 29 日

阖家欢一起听|(一)孕期基础保健讲记

新年快乐,看诊喜剧人为大家准备了更适合全家一起听的内容,祝大家万巳如意。

22 分钟

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2025 年 1 月 29 日

阖家欢一起听|(二)月子坐好,身体倍倍倍棒

坐月子为什么是我国的传统习俗?

35 分钟

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2025 年 1 月 29 日

阖家欢一起听|(三)儿童家庭基本护理

养孩子真是个大难题,积食、便秘、发烧、流感…………今天我们特邀了张亚男大夫分享了中医育儿的调理方法和建议,告诉你孩子不爱吃饭怎么办?

32 分钟

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2025 年 1 月 21 日

养生半年后,她们的身体和生活发生了怎样的变化?

看诊喜剧人已经上线半年,它是否真的悄悄改变着大家的生活呢?

38 分钟

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2025 年 1 月 14 日

看诊喜剧人|五行制化的关系,让人从中获得快乐和力量

本期主播是高荣荣和白芷,跟荣荣聊一聊「关系」。

49 分钟

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2025 年 1 月 7 日

看诊喜剧人|用眼保健操缓解颈椎痛?工位基围虾的新福音

颈椎病是现代人的常见问题,今天和两位医生聊聊它的成因、症状以及预防方法。

41 分钟

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2024 年 12 月 23 日

看诊喜剧人|当医生们制作一档播客时,她们在想些什么

不知不觉已到2024年末。

46 分钟

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2024 年 12 月 9 日

向100位中医请教|成都·先天不足也有扭转体质的机会嘛?

本期嘉宾是来自四川成都的李洲博医生和严洁、元婴。

46 分钟

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2024 年 12 月 2 日

看诊喜剧人|拥有闪闪发光的自我与未来,从守护气血精开始

本期主播:高荣荣、左滢竹、元婴。

50 分钟

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2024 年 11 月 25 日

互动来吧|为了美丽,每天喝醪糟行不行?

今天是互动小问题系列,大家在评论区/群里重复出现的“喜闻乐见”的小问题,以后都由我和大金收录到“互动来吧”喽~~~02:01 南方人皮肤更好,原来跟肺大有关系0…

24 分钟

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2024 年 11 月 18 日

看诊喜剧人|34.或许你想了解一下峨眉医派吗?

本期节目由师父严洁和徒弟元婴在峨眉山上录制,山清水秀充满着万物之灵气,不妨来放松聊一聊峨眉医派那些事儿。

34 分钟

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2024 年 11 月 11 日

看诊喜剧人|33.什么?!中医也会喝补剂?

今天聊聊中医视角下的补剂那些事儿。

29 分钟

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2024 年 11 月 4 日

抗衰三部曲|什么是皮相衰老?

衰老是从额头暗淡开始的,之后逐渐产生法令纹、眼角纹等等细微,这些统称为皮相衰老。

30 分钟

节目

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元婴 · 2021 年 4 月开播 · 183 期 · 最近更新 10 月 28 日

只要你下定决心,就过你想要的生活,不管有钱还是没钱。你可以继续看你的书,保持你的想法,只用对自己说「我是自由人。」你就会过得挺好

创作者的节目介绍

只要你下定决心,就过你想要的生活,不管有钱还是没钱。你可以继续看你的书,保持你的想法,只用对自己说「我是自由人。」你就会过得挺好

AI 怎么看这档节目

一档以中医养生与身心调理为核心的谈话节目,从具体身体信号切入,结合中医理论与情绪疏导,帮助听众自我觉察与居家调理;近期向系列化、公益直播化延伸。

听众画像25–34 岁为主 · 偏女性 · 消费力中等
更适合有皮肤、月经、鼻炎等具体身体困扰的人群、关注中医调理与养生的听众、寻求情绪疏导与身心疗愈的人
风格主播个人经历与中医师对谈为主,语言温和具象,强调身心一体,含可跟练的实操环节;穿插茶道修行与生活节奏话题。
聚焦较垂直,聚焦中医养生与身心疗愈,近期系列化进一步强化该定位。
适合投放

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这档节目偏哪一派

偏沪派近 7 期里 7 期偏沪派

节目里常提到

节目里自然聊到的品牌与产品,不是广告

合作过的品牌

AI 从节目音频里识别出的口播、冠名、产品体验等

妙界优惠码分销 · 口播 · 最近 10 月 28 日1 期

全部单集183 期

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2024 年 11 月 4 日

抗衰三部曲|什么是皮相衰老?

30 分钟

在哪里听

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