11 月 2 日

两千八。我去了四次

把六千四百块折成一次一千五百五，并拆解“一次十九块”的自我说服逻辑。

10 月 31 日

搬家三次，这个箱子我一次都没打开过

第三个箱子最轻，因为装的是已经被彻底忘掉的东西——重量与记忆的对照是整期最有力的发现。

10 月 30 日

装完了。多出来三个螺丝

说明书背面最底下六号字写着「内含备用零件」，为这六个字他怀疑了自己四十分钟。

10 月 24 日

端上来

菜谱里「盐少许」「七成热」为何永远说不清：它是做完之后写给不在现场的人看的，真正的答案在锅里。

10 月 18 日

我养死过一盆绿萝

她算了一笔账：前两盆花几十个小时照料，一片新叶没有；不管的半年反而长出一片。

10 月 17 日

我跟一台打印机的战争

父亲十秒修好打印机，指出真正原因是纸放在加湿器旁受潮卷边，一年的仇恨瞬间落空。

10 月 10 日

你从什么时候开始不期待生日的

「亮和被记得没有关系」——那团无人标记的云依然亮着，把被记得的决定权从别人手里收回来。

10 月 7 日

跟家里永远说挺好的

妈妈一句「你每次说挺好的时候，语调都是往下的」，把「报喜不报忧」从单向隐瞒翻转成两代人互相识破又互相配合

10 月 6 日

那条我发了又删的朋友圈

「发朋友圈最累的不是发，是发之前那道把心情打磨抛光、确认没有棱角的工序」——一个能命名日常疲惫的说法。

10 月 5 日

试着拒绝一次，天没塌

把拒绝比作一条可以调节的线，今天画近了明天往外挪，边界不是固定的而是一个灵活的状态。

10 月 4 日

假装喜欢很累吧，今天少装一点

一个筛掉假装喜欢的过滤器：如果没有人看到，我还会留着它吗——她用这句话扔掉了香水、捐掉了外套。

9 月 26 日

你手机里最舍不得删的一张照片 (1)

这期聊你手机里最舍不得删的那张照片。

9 月 20 日

别哭了

嗯。那些被我藏起来的情绪，我现在不打算一次性把它们全放出来。

9 月 12 日

关系里的账本：你记了多少笔，还没结清？

你心里有没有一本账？

9 月 5 日

暖的沉默和凉的沉默

这期我们聊关系里的沉默。

8 月 30 日

那个空位和窗台上的柿子 (1)

这期聊的是心里那个空位。

8 月 27 日

那儿就让它空着吧

这期聊心里那个空位。

8 月 22 日

当你开始有边界了，怎么处理那些离开你的人？

这期聊的是——你终于学会说"不"了。

8 月 15 日

你是真的享受独处，还是在逃避关系？

这期聊的是——你终于分清了逃避和独处。

8 月 12 日

独处不是一种状态，是一种能力

这期聊的是——你以为是“我想要独处”，其实你只是“不想跟人在一起”。