2024 年 6 月 24 日

【心理】不敢毕业的年轻人：人生的代价如何估量？

免费续杯，要尝试吗？

2024 年 6 月 23 日

【心理】忙忙碌碌的生活，配拥有热爱吗？

做人一辈子，快活没几天。

2024 年 6 月 21 日

【健康疗愈】快眠大全：日有所思的都市累人，如何拥有好睡眠？

📻内容提要本期节目是“健康疗愈”好书推荐之《快眠大全》，2022年11月，江西科学技术出版社，[日]菅原洋平，由“快读慢活”品牌策划推出。

2024 年 6 月 20 日

【心理】“底层自信”可以后天培养吗？

可以美丽自信又多金吗？

2024 年 6 月 19 日

【热点】斯坦福博士进乡镇当公务员：宇宙尽头还是卷编制？

斯坦福大学博士，乡镇公务员，这世界怎么了？

2024 年 6 月 18 日

【健康疗愈】爱上茶：漫步香气、文化与个性的茶饮生活方式

📻内容提要本期节目是“健康疗愈”好书推荐之《爱上茶》，2022年3月，江苏凤凰文艺出版社，作者，日本翔泳社，由“快读慢活”品牌策划推出。

2024 年 6 月 17 日

【心理】当谈论“性别差异”时，我们到底在说什么？

刻板印象错了吗？社会上存在的性别偏见，是如何影响个体的？

2024 年 6 月 16 日

【热点】姜萍：从中专生到数学天才，是天赋使然还是伯乐相助？

姜萍，17岁、中专生、服装设计专业，2024阿里巴巴全球数学竞赛，这一切背后是都天赋吗？

2024 年 6 月 15 日

【心理】当压力成为生活常态：压力管理的核心法则是什么？

📻内容提要本期节目是“更好生活心理学”系列节目之“压力管理”。

2024 年 6 月 14 日

【心理】《人生正当时》：如何全然地投入生活，重启美好人生？

📻内容提要本期节目是“心理学”好书推荐之《人生正当时：重塑自我的发展心理学》，[爱尔兰]莫琳·加夫尼，2023年12月，人民邮电出版社。

2024 年 6 月 13 日

【健康疗愈】吃出免疫力：从营养和运动角度，如何提升身体自愈力？

📻内容提要本期节目是“健康疗愈”新书推荐之《吃出免疫力》，2024年5月，天津科学技术出版社，[日]石黑成治，由“快读慢活”品牌策划出品。

2024 年 6 月 12 日

【心理】承认吧，我们都很自恋！

自恋，很多时候被认为是负面标签。

2024 年 6 月 11 日

【女性主义】林徽因诞辰120周年：女建筑师和三个男人

2024年的6月10日，甲辰年端午节恰逢林徽因诞辰120周年。

2024 年 6 月 10 日

【健康疗愈】女子头发养护术：如何低沉本、精准保卫头发？

📻内容提要本期节目是“健康疗愈”好书推荐之《女子头发养护术》，[日]石原结实，2024年5月，天津科学技术出版社，由“快读慢活”品牌策划出品。

2024 年 6 月 9 日

【心理】好吃懒做都是“本能”：人类哪些行为是天生的？

📻内容提要本期是更好生活心理学系列节目之“本能”。

2024 年 6 月 8 日

【热点】2024高考作文：如何妙笔生花，书写时代社会价值观？

这是一份2024高考作文高分攻略！

2024 年 6 月 7 日

【心理】张雪峰2万高考志愿填报：谁是被收割的韭菜？

高考志愿服务的市场热潮背后的教育焦虑是什么？

2024 年 6 月 6 日

【心理】冒名顶替综合征：如何走出“不配得感”的人生迷雾？

📻内容提要本期节目是“心理学”好书推荐之《冒名顶替综合征》，2023年1月，人民邮电出版社，作者，[德] 米夏艾拉·穆逖兮。

2024 年 6 月 5 日

【心理】被讨厌的嫉妒：不够善良的我们，该如何面对嫉妒的假想敌？

📻内容提要本期节目是“心理对谈”系列节目之嫉妒。

2024 年 6 月 4 日

【心理】保佑心想事成的好运神，哪里能拜到？

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