📻内容提要

本期节目是“健康疗愈”好书推荐之《爱上茶》，2022年3月，江苏凤凰文艺出版社，作者，日本翔泳社，由“快读慢活”品牌策划推出。

中国是茶的发源地和故乡，是世界上最早发现并栽培茶树的国家。如今，茶已成为全球喜爱的饮品，并成为生活方式的重要组成部分。茶叶不仅蕴含了土壤和雨水的滋味，也是地域文化和精神的体现。你对茶树和茶的分类了解多少？如何找到自己喜欢的饮茶方式？

本期，美羊羊和江江约你一同踏上漫游世界的茶文化之旅，泡制一杯属于自己的茶。

💡时间轴

• 00:02:03全球饮茶文化
• 00:10:45酥油茶、无糖茶、冰红茶：香气、口感与养生之道
• 00:25:11茶树、茶点：茶叶背后的文化与礼仪
• 00:39:34喝茶的乐趣：体验不同茶叶的独特味道