心态不好的人能成功吗

节目开篇提出反常识判断：心态不好的人也可能成功，但很难享受成功，且往往不快乐、不长寿。引用《胜利者的优势》作者丹尼斯·维特里，指出态度是成功的标准，且无法用钱买到。

态度如何影响任务结果

用医生、教练、牧师、企业家等例子说明自信增加成功几率、悲观者得到预期失败。接着讲母女购物故事，妈妈抱怨店员眼神，女儿指出那是妈妈自己带进店的态度，引出“你对别人的态度决定别人对你的态度”。

拳王路易斯与态度决定胜负

讲述1939年乔·路易斯被击倒后不等裁判数九、立刻反击并最终获胜的故事，说明顶尖运动员和企业家都清楚态度决定胜负。引用约翰逊名言，指出人的满足来自内心。

坏苹果法则：污染者与进化者

讨论团队中态度会相互感染，天分和经验不传染但态度传染。引用导师史密斯的话，把组织中人分为污染者和进化者，并提出自测问题：别人跟你相处后感觉更好了还是更坏了。

十七岁当篮球队长的经历

主播回忆1964年十七岁时被教练任命为队长，教练看中的是他的态度能影响他人。数周后他成为本月最佳学生，从此决定保持积极态度并影响他人。指出态度不是一成不变的，而是一个选择。

妻子说：快乐是自己该做的事

主播讲述婚后与妻子参加牧师会议，妻子被问“约翰是否令你快乐”时回答“不，他没有”，并解释没有人能让别人快乐，快乐是自己的事。结论是每个人都应为自己的态度负责，掌控看待今天的方式。