专注法则：普通人靠聚焦单一目标翻盘

以马云、俞敏洪早年普通甚至受挫的经历切入，引出影响命运的第三个法则——专注法则。核心主张是你一直思考的事情终将成为现实，专注如同给种子浇水施肥，想得越多、行动越多，实现越快。引用彼得·德鲁克关于「富有使命的偏执狂」的说法，指出普通人把全部能量投入单一目标即可获得巨大成功。

取代法则：潜意识只接收被反复储存的念头

提出影响命运的第四个法则——取代法则，即思想一次只能专注于一个想法，非积极即消极。长期储存的观念会被潜意识接收并变成指令，潜意识一天二十四小时工作，把主要思想变成现实。因此要构建自信，需看积极的书、听积极的播音，用一个个小目标把自信程序编入潜意识。

情感法则：担忧与渴望决定人的行为

讲影响命运的第五条法则——情感法则，认为人的每个决定、想法和行动都基于某种情感。人类基本情感是担忧与渴望：多数人被担忧恐惧控制，有成就者用渴望支配行为。意识中强烈的想法会被潜意识迅速接收并激活全部精神能量，情感越强烈，改变发生得越快。