2025 年 8 月 13 日

Ep52:审视勇气与恐惧，渴望与自控的边界 - 聊聊星盘中的土星与火星 - 火星篇

星盘中的火星，是一颗传统意义中的凶星。

2025 年 8 月 2 日

Ep51: 风象真的没有心吗～ 从月亮了解双子天秤水瓶的情绪空间

姗姗来迟的月亮风象 - 继续聊聊月亮风象对于情绪的理解与相应的自我疗愈的方法~本期嘉宾：婕1:19 双子好奇心强，习惯挖掘信息。

2025 年 7 月 31 日

Ep50: 莫让恐老恐弱，拖延了爱与照护的开始 - 谈看护者压力

看护（老人，患身心症状的个体，残章人士等等）并不轻松 -- 它是一个压力极大的角色。

2025 年 7 月 24 日

Ep49: 如何与糟糕的睡眠相处 - 睡眠障碍的心理性根源

当我们开始愿意，不是急着“把自己睡着”，而是试着靠近那个内在真正的状态，睡眠障碍也就不再只是敌人，而是一个信号，一个邀请——邀请你和自己更靠近一点。

2025 年 7 月 18 日

33树洞:人生是否困在那个无法提前拥有经验的时间轴里？

我们常常会懊悔，或者遗憾一些过去。

2025 年 5 月 25 日

Ep48:月亮火象的情绪运作，阴影面与疗愈法则

这集带你深入发现月亮白羊，月亮狮子，月亮射手的内心世界聊完月亮水象土象水象，我与婕就来碰触一下月亮火象吧。

2025 年 5 月 18 日

Ep47: 从咨询师性骚扰聊到儿童性教育 - 打破寂静的羞耻（下）

这一集播客你将会听到:男性咨询师也会被女客户骚扰吗？

2025 年 5 月 7 日

Ep46: 谈谈中国女性咨询师面临的性骚扰困境 - 打破寂静的羞耻（上）

今天聊的这集内容关注的是中国的女性咨询师面临的性骚扰议题。

2025 年 4 月 24 日

Ep45(下): 星盘中月亮告诉我我们的疗愈法则 - 月亮土象

1:30 不自觉地焦虑 - 月亮处女 - 需要找点事做2:19令人羡慕的月亮金牛 -真正可以躺平3:23 资源匮乏是月金牛的命门4:18 大家都可以向月金牛学习…

2025 年 4 月 22 日

Ep45(中):星盘中月亮告诉我们的疗愈法则 —— 月天蝎与月亮土象

继续我与婕关于月亮本身能量以及月亮阴影面的探讨，聊聊如何疗愈自己。

2025 年 4 月 11 日

Ep45 (上) :星盘中月亮告诉我们的疗愈法则——月亮巨蟹与双鱼

除了大家常常聊的太阳星座，我特别对月亮这个星盘上的符号感兴趣。

2025 年 4 月 6 日

Ep44: 自我成长，从与过去松绑开始

有时候在寻找“真实的自己”的过程中，我们会陷入一种抗拒。

2025 年 3 月 23 日

Ep43: 重新思考生病这件事 - 生命给我们身心按下的暂停键

我们都了解，生病是很不舒服的。

2025 年 3 月 7 日

Ep42:面对攻击- 保持愤怒也保持清醒

- 记录亲历的一次网暴以及对愤怒情绪的思考 -愤怒是一种与悲伤忧虑不太一样的情绪 它有一股力量 甚至恍惚中让人有种变得更强的感觉我们允许自己愤怒 因那是我们身体…

2025 年 3 月 5 日

Ep41: 了解记者的生活 - 对谈资深记者莎莎

人类生活实验家，这是我有幸与从业12年的资深记者莎莎进行深入交流之后的感受。

2025 年 2 月 18 日

Ep40: 用星盘理解生命经验与灵魂的目的

星盘指引的是我们的心理能量还是反映了生命事件呢？

2025 年 2 月 12 日

Ep39:占星真的可以预测还是马后炮- 聊聊初接触古典占星的感受

古典占星一直给我的感觉是可以去“预测”， 当我带着这样的好奇跟期待去学习古典占星的时候，我仿佛有点点受挫。

2025 年 2 月 7 日

Ep38:来年陌生的是昨日最亲的某某 - 被好朋友拉黑如何自处

“为何旧知己 在最后 变不到老友“ - 摘自Eason《最佳损友》你遇到过这样的情况么，好朋友，至少自己认为的好朋友，上一个信息或者电话的时候一切都好，约好下次…

2025 年 2 月 6 日

Ep37: 新年大扫除之 - 我们是否需要朋友“断舍离”？

i 人不是不喜欢跟朋友来往，只是需要更多休息。

2025 年 1 月 27 日

Ep36: 如何更好的接纳自我的两个关键点以及P人迟到的年度总结

无数的心理学研究已经证明 - 有良好的自我觉察可以有更好的人际关系，对自己更加的满意。