跑跑者日历

跑者日历

制作：跑者日历 · 2020 年 3 月开播 · 已收录 408 期 · 最近更新 11 月 5 日

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AI 怎么看这档节目

面向跑步与越野跑爱好者的垂直播客，聚焦国内外马拉松与越野赛事体验、备赛训练与跑者人物故事，并向跑步行业生态、人才培养与赛事趋势延伸

听众画像25–34 岁为主 · 偏男性 · 消费力较高
更适合跑步爱好者、越野跑者、超马跑者
风格以人物访谈、赛事体验分享和圆桌复盘为主，叙事细腻、个人化，兼顾行业观察与跑者情感，氛围真实轻松
聚焦垂直度高，专注跑步与越野跑领域，并向体育产业、品牌创业与社群文化延伸
适合投放AI 按节目内容与听众推测，不代表节目方的合作意向
运动装备运动服饰跑鞋品牌赛事服务
想按你的品类找节目 →

全部单集408 期

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跑

2023 年 10 月 26 日

EP203: 女性生理期能运动吗？要注意什么？是什么卫生用品“谁用谁说好”？

欢迎收听跑者日历，本节目由【OUTOPIA品牌】独家冠名赞助播出！

1 小时 30 分

跑

2023 年 10 月 19 日

EP202: 汉拿山不光有烤肉，还有这样一场 byUTMB 越野赛

欢迎收听跑者日历，本节目由【OUTOPIA品牌】独家冠名赞助播出！

1 小时 35 分

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2023 年 10 月 12 日

EP201: 柏林马拉松配速员遭遇各种“故事”险酿“事故”？一起来听杯子说

欢迎收听跑者日历，本节目由【OUTOPIA品牌】独家冠名赞助播出！

1 小时 01 分

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2023 年 10 月 5 日

EP200: 里程碑式的一期！我们请朋友一起来分享大家的首马/首赛故事

欢迎收听跑者日历，本节目由【OUTOPIA品牌】独家冠名赞助播出！

3 小时 47 分

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2023 年 9 月 28 日

EP199: “多面”巴斯：生活中耍宝，训练中严肃，比赛中精密

欢迎收听跑者日历，本节目由【OUTOPIA品牌】独家冠名赞助播出！

1 小时 06 分

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2023 年 9 月 21 日

EP198: 北沈阳南悉尼，这两场南北半球迥然不同的马拉松到底值得跑吗？

欢迎收听跑者日历，本节目由【OUTOPIA品牌】独家冠名赞助播出！

1 小时 33 分

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2023 年 9 月 14 日

EP197: 趁热打铁！参加尼斯IRONMAN世锦赛是种什么样的体验？

欢迎收听跑者日历，本节目由【OUTOPIA品牌】独家冠名赞助播出！

1 小时 10 分

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2023 年 9 月 7 日

EP196: 为什么每一位越野跑爱好者都想参加一次UTMB？

欢迎收听跑者日历，本节目由【OUTOPIA品牌】独家冠名赞助播出！

57 分钟

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2023 年 8 月 31 日

EP195: 游培泉原来是佛系精英跑者？UTMB前我们一起聊聊装备轻量化在比赛中的作用

欢迎收听跑者日历，本节目由【OUTOPIA品牌】独家冠名赞助播出！

54 分钟

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2023 年 8 月 24 日

EP194: UTMB又要来啦，它到底是什么？越野爱好者如何参加呢？

下周UTMB就要拉开大幕了，这场经常被越野跑爱好者提及，每年都有无数人向往去参加的越野跑比赛，到底是什么？

1 小时 22 分

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2023 年 8 月 17 日

EP193: 关于跑步、跑者的刻板印象，你都听过哪些？

提到跑者的刻板印象，你最先想到的是哪个？

1 小时 08 分

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2023 年 8 月 11 日

EP192: 马拉松报名费到底该不该涨？

加更一期！最近黄山马拉松报名费涨价事件成了跑圈热点，其实这已经不是第一次报名费涨价的问题被推上风口浪尖了。

1 小时 14 分

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2023 年 8 月 10 日

EP191: 40件轻量化越野跑装备为你的越野跑背包减负，你最想拥有哪一件？

刚刚去过四姑娘山，回来深度种草高海拔徒步和越野赛，真的特别美。

1 小时 23 分

跑

2023 年 8 月 3 日

EP190：去四姑娘山避暑！比赛推迟也可以去赴一场“向云端”的约会

提起四姑娘山，不知道大伙儿第一时间会想到些什么？

1 小时 31 分

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2023 年 7 月 27 日

EP189: 串台啦！如假包换、冷笑话大王、信日漫谈的信哥终于来我们节目啦（下）

本周二在信日漫谈播出了我们首期的串台节目，那历经”波折“和”坎坷“的下半期节目现在就来啦！

54 分钟

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2023 年 7 月 20 日

EP188: 夏季运动保命关键词：散热机制、热习服、热射病、补水

今年夏天各地温度可以说是异常的高，关于夏季运动，尤其是户外跑步来说，有点难熬。

50 分钟

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2023 年 7 月 13 日

EP187: 意犹未尽越野大party～崇礼168明年我还能再爱你一次吗？

作为全国甚至全亚洲最大的越野跑盛会之一，崇礼168的江湖地位毋庸置疑。

1 小时 20 分

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2023 年 7 月 6 日

EP186: 聊聊首马，你的第一场跑步比赛也是充满故事吗？

关于跑步，我想你一定有很多故事要讲。

55 分钟

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2023 年 6 月 29 日

EP185: 在补给点到底能睡觉不？越野跑比赛不完全入门指南

下周末就是崇礼168了，作为全国最大规模的越野跑比赛之一，丰富的组别、都变的地形、知名的举办地等等，都吸引着来自全国各地的越野跑选手前来参加。

1 小时 55 分

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2023 年 6 月 22 日

EP184: 兰州马拉松：好吃好玩好热情，亚高原马拉松的快乐值得来体验！

兰州马拉松已经过去两周了，但是热度一直还在。

55 分钟

再看 20 期 →

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风格以人物访谈、赛事体验分享和圆桌复盘为主，叙事细腻、个人化，兼顾行业观察与跑者情感，氛围真实轻松
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这档节目偏哪一派

中性近 30 期里偏沪派 18 期、偏京派 12 期

节目里常提到

节目里自然聊到的品牌与产品，不是广告

UTMB最近 10 月 29 日13 期小红书最近 10 月 29 日5 期阿迪达斯最近 10 月 22 日5 期高驰最近 10 月 1 日5 期Hoka最近 8 月 31 日5 期

合作过的品牌

AI 从节目音频里识别出的口播、冠名、产品体验等

Outopia优惠码分销 · 口播 · 最近 2024 年 10 月 17 日9 期Montane口播 · 产品体验 · 最近 2024 年 11 月 12 日4 期阿迪达斯口播 · 最近 2025 年 1 月 10 日3 期keep优惠码分销 · 口播 · 最近 10 月 15 日1 期The North Face（北面）定制单集 · 最近 7 月 23 日1 期

全部单集408 期

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2023 年 10 月 26 日

EP203: 女性生理期能运动吗？要注意什么？是什么卫生用品“谁用谁说好”？

1 小时 30 分

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2023 年 10 月 19 日

EP202: 汉拿山不光有烤肉，还有这样一场 byUTMB 越野赛

1 小时 35 分

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2023 年 10 月 12 日

EP201: 柏林马拉松配速员遭遇各种“故事”险酿“事故”？一起来听杯子说

1 小时 01 分

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2023 年 10 月 5 日

EP200: 里程碑式的一期！我们请朋友一起来分享大家的首马/首赛故事

3 小时 47 分

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2023 年 9 月 28 日

EP199: “多面”巴斯：生活中耍宝，训练中严肃，比赛中精密

1 小时 06 分

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2023 年 9 月 21 日

EP198: 北沈阳南悉尼，这两场南北半球迥然不同的马拉松到底值得跑吗？

1 小时 33 分

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2023 年 9 月 14 日

EP197: 趁热打铁！参加尼斯IRONMAN世锦赛是种什么样的体验？

1 小时 10 分

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2023 年 9 月 7 日

EP196: 为什么每一位越野跑爱好者都想参加一次UTMB？

57 分钟

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2023 年 8 月 31 日

EP195: 游培泉原来是佛系精英跑者？UTMB前我们一起聊聊装备轻量化在比赛中的作用

54 分钟

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2023 年 8 月 24 日

EP194: UTMB又要来啦，它到底是什么？越野爱好者如何参加呢？

1 小时 22 分

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2023 年 8 月 17 日

EP193: 关于跑步、跑者的刻板印象，你都听过哪些？

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2023 年 8 月 11 日

EP192: 马拉松报名费到底该不该涨？

1 小时 14 分

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2023 年 8 月 10 日

EP191: 40件轻量化越野跑装备为你的越野跑背包减负，你最想拥有哪一件？

1 小时 23 分

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2023 年 8 月 3 日

EP190：去四姑娘山避暑！比赛推迟也可以去赴一场“向云端”的约会

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2023 年 7 月 27 日

EP189: 串台啦！如假包换、冷笑话大王、信日漫谈的信哥终于来我们节目啦（下）

54 分钟

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2023 年 7 月 20 日

EP188: 夏季运动保命关键词：散热机制、热习服、热射病、补水

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2023 年 7 月 13 日

EP187: 意犹未尽越野大party～崇礼168明年我还能再爱你一次吗？

1 小时 20 分

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2023 年 7 月 6 日

EP186: 聊聊首马，你的第一场跑步比赛也是充满故事吗？

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2023 年 6 月 29 日

EP185: 在补给点到底能睡觉不？越野跑比赛不完全入门指南

1 小时 55 分

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2023 年 6 月 22 日

EP184: 兰州马拉松：好吃好玩好热情，亚高原马拉松的快乐值得来体验！

55 分钟

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