2025 年 11 月 21 日

EP38 感冒普通，流感就不普通，换个马甲一样拿捏！

最近是不是身边打喷嚏、发烧的朋友突然又多起来了？

2025 年 10 月 30 日

EP37 吃了精神药，脸开始“蹦迪”？是迟发性运动障碍！

之前我们讲了很多关于心理健康，包括精神疾病的一些话题，前段时间在我们的听友群里面看到一些听众朋友们反馈，说家里有人吃了一些精神类治疗的药物之后，脸部肌肉就控制不…

2025 年 10 月 23 日

EP36 别让体检“走过场”！每一分钱都花在健康上

身边总有朋友说“早知道去年认真体检就好了”：有人因为嫌便检麻烦放弃，后来查出肠道问题；有人拿到报告只看“无异常”，没注意某项指标正在悄悄升高……其实体检从不是“…

2025 年 10 月 15 日

EP35 一个基因影响家族命运？揭开BRCA基因神秘面纱

上一期我们简单了解了关于乳腺结节和乳腺癌相关的一些疾病知识，中间有强调一个医学名词叫作BRCA基因突变，它其实和乳腺癌等一些恶性肿瘤息息相关。

2025 年 10 月 10 日

EP34 年纪轻轻，怎么就和“乳腺结节”杠上了？关于你不知道的乳腺健康知识

说到乳腺健康，相信很多朋友们第一反应啊都是我们检查报告单上面的那个乳腺结节，但是乳腺结节等于乳腺癌吗？

2025 年 9 月 24 日

EP33 急诊事件簿：见证生命脆弱与荒唐时刻，当医生真难～

急诊，想必大家都不陌生。

2025 年 9 月 19 日

EP32 转换思路，不就是个银屑病，大大方方的！

转眼【此地无银 23 事】系列已经来到第四期，上一期我们在美丽的冰城哈尔滨了解到，很多银屑病病友会在夏天飞往东北的五大连池泡冷泉，冬天飞往海南的海水浴场晒太阳。

2025 年 8 月 28 日

EP31 谁去医院都能查出个焦虑抑郁？听听宛平南路600号的倪医生怎么说～

一次机缘巧合的线下活动，「没问题诊所」认识了来自「传说中的600号」——上海市精神卫生中心的倪晓东医生。

2025 年 8 月 8 日

EP30 对话简里里｜人为什么会焦虑？

各种压力会带来各种情绪问题。

2025 年 7 月 29 日

EP29 失业又失恋？别让银屑病打败你的人生！

每年夏天飞往东北的五大连池泡冷泉，冬天飞往海南的海水浴场晒太阳，这场从北到南跨越了大半个中国的迁徙，不是旅行，而是一种治疗银屑病的自然疗法。

2025 年 7 月 17 日

EP28 三伏贴、三伏灸、拍八虚、晒背、泡脚、食补，三伏天到底怎么正确养生？中医有话说！

三伏天是中国传统历法中特有的时间概念，指一年中气温最高、湿度最大的时段，通常出现在公历7月中旬至8月下旬。

2025 年 6 月 20 日

EP27 护肤不想走弯路？听听皮肤科医生怎么说

熬夜长痘、皮肤暗沉、毛孔粗大、黑眼圈加重、敏感肌发红······这些是不是你每天照镜子时眉头紧锁叠加那一声轻叹的罪魁祸首？

2025 年 6 月 16 日

EP26 与偏头痛长期共处：科学管理比止痛更重要

很多人对偏头痛存在误解，认为“忍一忍就过去了”，或者依赖止痛药临时缓解，却忽略了科学管理的重要性。

2025 年 6 月 13 日

EP25 得了银屑病20多年，心态还能好到爆炸的秘诀是什么？

头皮屑？角质剥脱？

2025 年 6 月 4 日

EP24 偏头痛的“隐形凶手”——睡眠、血清素、鼻窦炎、卵圆孔未闭······

你有没有过这样的经历：周末补觉，醒来反而头痛欲裂？

2025 年 5 月 30 日

EP23【此地无银23事】压力大会卷出银屑病？为了弄清楚这件事我们把医生患者一起请来了

此地无银三百两，可与言者无二三。

2025 年 5 月 27 日

EP22 嗓子不得劲儿怎么办？中西医两个角度深入讲讲

前段时间跟一些朋友聊天的时候，她们就说最近嗓子总是不得劲儿。

2025 年 5 月 21 日

EP21 大脑宕机怎么办？听完一键重启！

不知道在日常生活中，你是否也会发生这样的情况？

2025 年 5 月 19 日

EP20 偏头痛突然发作，如何科学自救？

偏头痛第一期发布之后，我们在评论区以及私信里，收到了很多听友分享的故事。

2025 年 5 月 10 日

EP19 白幼瘦、竹竿腿、南韩医美······别盲目减肥，听听医生怎么说！

这是一期联合创作内容，我们邀请要到了全网百万量级的知名博主「nagi真的很文静」，一个文静的医学女博士！