开场：站在听众面前，你要让他们记住什么

以面对听众演讲和向领导、教练描述事情两个场景切入，提出掌握四个要素即可实现清晰表达，并引出第一个要素“要点”。

要点：统一形式，浓缩成关键词

讲要点要按逻辑顺序罗列，形式统一为设问句或陈述句，并浓缩成一两个关键词。用父女关系三要点压缩为“拥抱、时间、引导”作示范，说明关键词更便于记忆。

说明与例子：给方法，也讲故事

说明部分要提供可操作的实际指导，如讲健康饮食就给出几种具体方法；例子部分则用自己或亲友的经历替代生硬说教，因为人们更容易记住故事。

参考与完整结构：坡道、要点、甜点

参考部分用报刊、书籍、名人名言为观点增加权威性。四要素串成完整演讲结构：坡道开场、要点配说明例子参考、甜点收尾，并强调通过反复训练人人都能成为交流高手。