11 月 3 日

E34 | 减肥是不是有钱有闲人的专利？

七十五公斤的人每天要吃一百五十克蛋白质，光靠牛肉得吃三斤——这笔账把减肥的隐形门槛算清楚了。

10 月 24 日

E33 | 男人看电影也会哭吗？

两人把各自所有泪点归纳成一句话：能打动我的，都是我所追求却在现实中稀缺的东西。

9 月 17 日

E32 | 有哪些你反感的网络风气？

“配得感高”被拆穿成“觉得自己理应获得不属于自己的东西”，一个热词如何给自私行为洗白，讲得很透。

9 月 9 日

E31 | 那些广为人知却三观不正的言论

“以德报怨”后面还有“何以报德”，孔子主张以直报怨、以德报德，劝你大度的人其实是慷他人之慨。

8 月 18 日

E30 | 聊聊我们经历过的诈骗

四条防骗原则讲得干脆：天上不掉馅饼、不给验证码、警惕限时催促、想清对方为何对你好。

7 月 17 日

E29 | 世界杯特辑：一个篮球迷和足球迷的跨服聊天

把阿根廷对埃及的三个争议判罚逐球拆开，讲清「冲球还是冲人」的判罚逻辑。

7 月 11 日

E28 | AI带来的不只是焦虑，还有新的机会

把「赚钱只有两条路：做到别人做不到的事、知道别人不知道的事」讲透，并配了珠宝电商与下载器出海两个实例。

6 月 29 日

E27 | 如何用 AI 提高生产力？

哈喽～各位听众朋友大家好。

6 月 3 日

E26 | 爱好还是成瘾？你们是怎么看待游戏的

哈喽～各位听众朋友大家好。

5 月 18 日

E25 | 游戏中那些精妙的设计

哈喽～各位听众朋友们大家好呀。

4 月 20 日

E24 | 搬家与断舍离

哈喽～各位听众朋友大家好呀。

3 月 25 日

E23 | 漂泊的人啊，何处是家

哈喽，各位听众朋友们大家好～本期节目姗姗来迟，因为修突然感冒发烧不得已耽误了进度。

2 月 14 日

E22 | 过年了，你期待回家吗？

哈喽～各位听众朋友们大家好呀。

2 月 10 日

E21 | 我们会被 AI 取代吗？

哈喽～ 各位听众朋友们大家好呀。

2 月 4 日

E20 | 你是怎么使用 AI 的？

哈喽～各位听众朋友们大家好😄 我们终于要聊 AI 啦～～其实在年初 DeepSeek 爆火之后，我们就在商量要不要聊一下 AI 的话题，但是当时 DeepSee…

1 月 5 日

E19 | 我们到底在为什么而卷？

😊哈喽，各位听众朋友大家好呀，已经 2026 年了，先祝大家新年快乐，在新的一年里身体健康，事事顺意。

2025 年 12 月 15 日

E18 | 找工作，也是一种双向奔赴

hello，各位听众大家好～ 上一期聊了gap 的话题，这一期我们继续聊职场话题，关于如何找到自己满意的工作。

2025 年 11 月 15 日

E17 | 听说你在GAP？巧了，我也是！

哈喽，各位听众大家好～ 关于职场GAP一直是近几年热门的话题，正好李大侠近期GAP 了几个月，最近也是找到了满意的工作，已经成功入职了。

2025 年 9 月 28 日

E16 | MBTI可以帮助我们认识自己，但不能决定我们是谁

hello～各位听众大家好，今天这期节目我们想和大家聊聊现在非常火热的 MBTI 性格测试。

2025 年 8 月 20 日

E15 | 如果现代有侠客，他应该是什么样子？

hello，各位听众大家好呀。