开场：父亲病危与家中积蓄不翼而飞

两位主持人开场，李大侠讲述父亲急性心梗住院时发现账户没钱，退休后福利金、卖房款等二三十万在几年内花光，家人认为是被骗，但父亲始终不承认。

小额街头骗局：面包、四五十块钱与十元地铁票

修讲述大学时两次被街头求助者拦下，一次买面包、一次给了四五十元并留下空号；李大侠则讲自己手机摔坏后向情侣求助，一位女士给了十元旧钞。两人讨论该不该帮、如何用找警察的方式甄别，以及判断力与脸皮薄的关系。

身边有没有大额被骗案例

修表示自己没被大额诈骗过，身边亲友也多是生活类小骗术；李大侠说自己给钱后不再纠结结果，心态较好。

租借女友骗局：三千多元定金与尾款

李大侠转述游戏群网友的经历：二次元宅男在网上找二十四小时租借女友，被经纪人以档期稀缺、周末加价、先付定金、报销打车费、先付尾款等层层套路，面都没见花了三千多元，报警立案后无下文。

运营商改套餐：验证码与八元保号套餐

修讲述接到疑似10086号码来电，称八元保号套餐要续费，实则诱导其报验证码办理三十六元套餐；他挂断后在小红书发现大量相同案例，两人讨论是否该投诉及外包人员借官方身份行骗的恶劣性。

游戏里的骗局：梦幻西游假客服与大话西游练宝宝

李大侠讲朋友被名为“客服精灵”的假客服以神兽兑换骗走点卡账号密码；他自己在大话西游三中把白泽交给代练宝宝的人，对方用普通宝宝作抵押后消失，最终靠网易客服回退交易追回。

卖茶女：一周套近乎后卖茶叶

两人都遇到过卖茶女，先聊日常套近乎、发生活照，再以爷爷辛苦管茶园为由高价卖茶；修认为这类低级骗术本质是大面积撒网筛选目标。

母亲的传销式投资：五万元与冷链物流会议

李大侠讲母亲被关系很好的阿姨拉进一个包装高大上的类传销组织，投了五万元；他陪母亲到北京写字楼参会，从冷链物流公司大把花钱请客发展下线的做法判断是骗局，劝母亲尽快提现，估计损失在零到五万之间。

父亲的保健品骗局：情绪价值与家庭沟通困境

李大侠详述父亲退休后刷抖音大量购买养生保健品、鹿茸熊胆粉，被客服嘘寒问暖提供情绪价值而持续下单，向同事借钱被拒；因大男子主义与低情商听不进家人劝告，最终心梗病危。他反思自己常年在外、与父亲沟通浮于表面，认为自己应承担一部分责任。

如何防骗：天上不掉馅饼、不给验证码、警惕情绪价值

两人总结防骗原则：相信天上不会掉馅饼、不提供银行卡号与验证码、警惕限时催促与“不要告诉别人”的话术、思考对方为何对自己好；李大侠还讲了自己做的家庭安排——让母亲抓大放小、让姐姐多表达关心、自己多联系父亲、大额支出先商量。

收尾：父母社交圈与推歌环节

修分析自己父母少上网、社交圈窄、母亲节俭所以被骗风险低；两人感慨父母那一辈的事需要子女帮忙处理，并邀请听众留言分享被骗经历，最后推荐歌曲 Perfect Line 收尾。