11 月 6 日

133、关于睡觉：我在床上可厉害了！

大门总结助眠声音的核心逻辑：用耳边絮叨分散焦虑注意力，从钵声到末日囤货文都是这个原理。

10 月 30 日

132、后会友期：第二季请邀请我们好吗？

陈丽颖当场质问尼克为什么聚会不叫她，尼克解释没有新群、不是他组织、她住武昌，一场没有和解的对峙。

10 月 23 日

131、兰香如故：许兰香你害我每天2点才睡！！

主播把许兰香与林锦岐的分歧归结为「道不同」：一个信君臣之道，一个只信自己，合道靠的是男方颠覆三观。

10 月 16 日

130、童年阴影：我现在这么胆小都是小时候被吓的

三位主播各自总结出自己恐惧的核心：一个只怕鬼，一个怕的是死，一个怕的是断头——同一件事在三个人身上长出了完全不同的形状。

10 月 9 日

129、抱歉，您的2026全部假期已经结束咯～

川航把飞开罗的飞机调去飞有宵禁的悉尼，导致延误六小时只赔两百元，主播当场宣布拉黑

9 月 25 日

128、人在囧途：旅行中千万不要随便骗人啊！

尼克复盘澳洲两小时转机：航班取消、高价抢站票、朋友腰伤被拒登机，多花近万元换来「行程要留容错率」的教训。

9 月 18 日

127、8090后的美好时光：你可以回去，但那里已经没人了

主播提出反直觉判断：真把你送回那个年代，你一分钟都待不下去，怀旧其实是滤镜。

9 月 11 日

126、人到中年保养日常be like……

腰痛不是腰的问题：核心太弱、腹横肌撑不住腰椎，每天十分钟退阶平板支撑就能开始改善。

9 月 4 日

125、景甜老师，要不我们来教你挑男人？

一套可操作的择偶排除法：钱不该排第一、旅行检验 match、吵架见底线、对妈妈的态度投射到对另一半的态度。

8 月 28 日

124、双标人生：Sorry啦，我的标准就是忽高忽低

收听提示：本期节目不适合未成年人收听，主播观点仅为个人极端观点，请勿上升，友好讨论本集主播：尼克、陈丽颖、大门今天我们来聊聊三位主播的双标人生，对自己和对别人标…

8 月 21 日

123、旅行见闻大赏：张家界要被韩国人占领啦？

本期主播：尼克、陈丽颖、大门暑期接近尾声啦，你去哪里旅行了吗？

8 月 14 日

122、荒谬极限二选一：漂浮10厘米or隐身3秒钟？

本期主播：尼克、大门每天我们都在面临各种选择，牛肉饭or鸡肉面，看电影or唱ktv，颜值or才华……本期节目两位主播大开脑洞，面对一些荒谬又极限的人生选择题，会…

8 月 7 日

121、地狱笑话大赛5th：妈妈我要一颗长高丸！

收听提示：本期节目未满18岁禁止收听！

7 月 31 日

120、职场36问：同事是天菜怎么办呐！！！

本期主播：尼克、陈丽颖、大门这期节目我们在听友群里收集了大家在职场中的很多困惑，三位在职场摸爬滚打了20年的主播们一起来讨论分析。

7 月 24 日

119、我重生了，这一世我一定要……

本期主播：尼克、陈丽颖、大门本期节目三位主播脑洞大开，如果可以重生，下辈子你想当什么？

7 月 17 日

118、反差人生：作为中年妇女我唯爱史泰龙

本期主播：尼克、陈丽颖、大门每个人都有外在形象，每个人也都有不同的内心世界，今天三位主播一起来聊聊那些跟自己的形象反差很大的爱好年近40的肌肉猛男，大门喜欢看所…

7 月 10 日

117、打工心声：好想再过一次暑假啊！！

本期主播：尼克、陈丽颖aka阿龙、大门【活动预告】2026年7月18日周六19:30-21:00，三位主播会参与一场即兴喜剧的演出，欢迎在武汉的朋友一起来现场，…

7 月 3 日

116、只不过是从头再来：失败的减肥经历分享

本期主播：尼克、陈丽颖aka阿龙、大门收听提示：本期节目部分片段不适合吃饭时收听，请大家自行斟酌，嘉宾观点属个人观点，不构成健康建议，请听从医生专业建议。

6 月 26 日

115、救命啊，小朋友问的这些问题也太难回答了吧！

本期主播：尼克、陈丽颖aka阿龙、大门收听提示：本期节目不适合未成年人收听，请不要与18岁以下人士一起收听都说童言无忌，小朋友们在成长的过程中对这个世界总会有各…

6 月 19 日

114、关于告别：广电频道关停的背后

本期主播：尼克、陈丽颖、大门2026年6月30日15:00，陪伴了湖北听众31年的FM105.8楚天音乐广播即将结束制作播出，在全国广电系统精简办频道频率的大背…