
11 月 3 日 · 1 小时

短暂而美好的秋天来了,好物特辑也返场报到了!这次请到不同纬度的嘉宾分享各自的回购 list,欢迎收听~
p.s.好物群是独立于听友群的单独的群,适合想少做功课、少踩雷、花更少钱买到更好东西的朋友们。
✦✦ 本期对话 ✦✦
乌素:常驻上海,《提钱退休》主播,买买买是为了听友挖掘好物!
姜旭:常驻北京,《姜就一下》《当你红了》主播,爱吃爱玩的东北人
悦佳:常驻深圳,爱护肤爱养生的家庭健康管理师,中级社群运营师
✦✦ 时间戳 ✦✦
Part 1:保暖篇,北纬40°和北纬20°的冬天完全不是一回事
耳罩:不压发型,比帽子更实用~
一条小小的丝巾,一年四季都有它的场景
暖腰带:像特大号蒸汽眼罩,温度不高可以贴身戴
磁吸暖手宝,一分为二正好一只手揣一个
鲨鱼裤:不挑身材、不勒,还能替代秋裤
睡衣大赏:椰丝里里、无印良品、蕉内、果壳
羽绒被和智能温控床套,把睡眠环境也一起调好
踢脚线取暖器:江浙沪湿冷党的救命神器
Part 2:暖饮篇,天冷了,喝点什么让身体热乎乎
黄精:产后靠它把精气神补回来
益生菌咖啡:提神不伤胃,还能替代奶茶
维特德 70% 热巧克力:秋冬给自己留的小奖励
Golden Tips 大吉岭:下午阳光和图书的那杯茶
八马茶叶的金骏眉和正山小种,很适合当口粮茶
吴裕泰:北京老字号,滇红和茉莉花轮着喝
莓茶:黄酮含量高,不含咖啡因,晚上也能喝
Part 3:护肤个护篇,秋冬的答案就一个字:够不够
兰花油:好物系列的爆款人气王,完全不油!
凡士林三宝:72小时特润身体乳、迷你修护晶冻、润唇膏
发膜:护发素的加强版,一周用一两次
spes干发巾:不爱洗头的人的过冬神器
Part 4:家居篇,少费力就是最好的秋冬体验
折叠干衣机,租房党也能有烘干自由
百纳箱:一整个冬天的衣服,两个箱子就够
衣物修毛器和粘毛器,换季整理衣服必备
智能马桶盖,以及它的平替马桶贴
鼻炎益生菌和云柔巾,鼻炎星人的救星
Part 5:健康内调篇,把奶茶钱换成养生钱
沙棘原浆:维C之王,重点看配料表里的沙棘油
红枸杞原浆:手脚冰凉,温阳补血
一天怎么分配喝:黄精、红枸杞、沙棘轮着来
✦✦ 关于节目 ✦✦
不想上班怎么办?提钱退休找答案!
欢迎来到《提钱退休》,我们吐槽公司也分享生活,希望能让你隔着屏幕感受到一些不上班的快乐。
👉🏻犀利吐槽:希望成为敢怒不敢言打工人的嘴替
👉🏻摸鱼技巧:🤫反向薅公司羊毛、打工糊弄学
👉🏻斜杠生活:分享多元化搞钱方式,打开思路
👉🏻内容创作:聊聊写文章、录节目、说脱口秀~
职场不是唯一出路,退休也不等于躺平。人生是一场无限游戏,希望这档节目可以给你带来启发、增添勇气☺️
✦✦ 号外号外 ✦✦
📢谁还没加入《提钱退休》听友群呀?
群里有:选题征集、公司吐槽、周边分享,未来我们也会不定期举办交流活动,敬请期待哦~~
欢迎添加乌素微信:sonora_wusu,备注【提钱退休】
为了营造更好的讨论环境,我们准备了两个小问题,请在添加乌素微信后回答:
听了《提钱退休》哪期节目决定加入听友群?这期播客打动你的点是什么?
你希望听到《提钱退休》聊哪个话题?
期待与你交流!
说明里标出的时间点,点一下跳过去
AI 从整集转写里归纳的,不是节目方的宣传语
沙棘原浆要看配料表里的沙棘油含量,而不是看它叫不叫原浆——这条判断标准能直接拿去用。
主播乌素讲全家轮番感冒、医院测出新冠,只有她完全没中招,她把原因归给那段时间坚持喝的沙棘原浆。
深圳的悦佳被问「你知道什么叫耳罩吗」,回答「我只在电视里面看过」——南北差异在这一刻最具体。
AI 读完整集转写后给出的推荐理由
三个分别住在深圳、上海、北京的女人,按北纬20度到40度聊各自的秋冬过冬方案。深圳人第一次听说耳罩,北京人家里有几十个百纳箱,上海人靠一条丝巾让一岁多的女儿少流鼻涕。从踢脚线取暖器为什么只在江浙沪有用,到沙棘原浆要看沙棘油含量而不是名字,清单里全是具体品牌、价格和真实使用场景。
由 AI 从整集转写生成,是创作者说明之外的补充
本期是「提钱退休」好物系列的秋冬篇,主播乌素请来北纬40度(北京)的姜旭和北纬20度(深圳)的悦佳,按保暖、暖饮、护肤个护、家居、健康内调五个板块分享秋冬好物。三人从耳罩、丝巾、鲨鱼裤、踢脚线取暖器聊到黄精、莓茶、大吉岭红茶、兰花油、凡士林、百纳箱、沙棘原浆和红枸杞原浆,全程穿插南北气候差异带来的使用场景分歧。节目最后引导听众加微信进好物团购群。
点一章从那里开始播 · 与上面创作者标的时间点各自独立
三个纬度的人,聊同一件事:秋冬买什么
主播乌素介绍本期是好物系列秋冬篇,请来北纬40度的姜旭和北纬20度的悦佳,按保暖、暖饮、护肤个护、家居、健康内调五个板块展开。三人分别介绍自己所在城市的气候特点。
保暖:耳罩、丝巾、暖腰带与鲨鱼裤
姜旭推荐耳罩,理由是帽子会弄乱头发而耳朵单独会冷;乌素补充丝巾对一岁多女儿的实用价值,以及产后中医推荐的暖腰带。鲨鱼裤被三人反复讨论,涉及品牌差异、孕期穿着体验和与瑜伽裤的区别。
睡衣与睡眠环境:从椰丝里里到踢脚线取暖器
乌素推荐椰丝里里和无印良品睡衣,姜旭推荐蕉内半边绒系列和果壳卡通睡裙。睡眠环境方面,乌素推荐羽绒被和智能温控床套,并力推踢脚线取暖器,姜旭和悦佳则表示北方和深圳用不上。
暖饮:黄精、益生菌咖啡与莓茶
悦佳推荐黄精,称产后三个月开始喝后精神状态改善;推荐益生菌咖啡主打提神不伤胃。姜旭表示自己不喝健康饮品,但秋冬喜欢烧水泡茶的氛围感。悦佳最后介绍莓茶,称对急性咽炎有缓解作用,黄酮含量45.6%,不含咖啡因。
护肤个护:兰花油、凡士林与干发巾
乌素和悦佳推荐兰花油,强调秋冬保湿和叠涂用法。姜旭推荐凡士林身体乳、修护晶冻和润唇膏,核心逻辑是平价大碗、随处放置。头发护理方面推荐芬浓发膜和干发巾,乌素吐槽护发素是洗发水刺客。
家居:折叠干衣机、百纳箱与修毛器
乌素推荐折叠干衣机,定位租房党;百纳箱被三人重点讨论,乌素在1688找到二十几块的同款,姜旭家里有几十个并提醒选结实材质。悦佳推荐衣物修毛器,姜旭推荐名创优品粘毛器,乌素提到智能马桶盖和马桶贴。
鼻炎护理:益生菌与乳霜纸巾
悦佳推荐针对鼻炎的益生菌,含BB12和LGG菌株,称临床验证可缓解鼻塞喷嚏;配套推荐乳霜纸巾,称擦鼻涕不痛不脱皮。乌素表示打算给有鼻炎的父亲试试。
内调:沙棘原浆、红枸杞原浆与每日喝法
悦佳详细介绍沙棘原浆,称维C含量是橙汁三十倍,强调要看沙棘油含量而非是否叫原浆。乌素分享全家感冒只有自己没中招的经历。悦佳推荐红枸杞原浆针对手脚冰凉,并分享每日分配:早餐黄精、上午枸杞、下午沙棘。节目最后引导加微信进团购群。

提钱退休 · 10 月 13 日 · 1 小时 01 分
短暂而美好的秋天来了,好物特辑也返场报到了!这次请到不同纬度的嘉宾分享各自的回购 list,欢迎收听~
p.s.好物群是独立于听友群的单独的群,适合想少做功课、少踩雷、花更少钱买到更好东西的朋友们。
✦✦ 本期对话 ✦✦
乌素:常驻上海,《提钱退休》主播,买买买是为了听友挖掘好物!
姜旭:常驻北京,《姜就一下》《当你红了》主播,爱吃爱玩的东北人
悦佳:常驻深圳,爱护肤爱养生的家庭健康管理师,中级社群运营师
✦✦ 时间戳 ✦✦
Part 1:保暖篇,北纬40°和北纬20°的冬天完全不是一回事
耳罩:不压发型,比帽子更实用~
一条小小的丝巾,一年四季都有它的场景
暖腰带:像特大号蒸汽眼罩,温度不高可以贴身戴
磁吸暖手宝,一分为二正好一只手揣一个
鲨鱼裤:不挑身材、不勒,还能替代秋裤
睡衣大赏:椰丝里里、无印良品、蕉内、果壳
羽绒被和智能温控床套,把睡眠环境也一起调好
踢脚线取暖器:江浙沪湿冷党的救命神器
Part 2:暖饮篇,天冷了,喝点什么让身体热乎乎
黄精:产后靠它把精气神补回来
益生菌咖啡:提神不伤胃,还能替代奶茶
维特德 70% 热巧克力:秋冬给自己留的小奖励
Golden Tips 大吉岭:下午阳光和图书的那杯茶
八马茶叶的金骏眉和正山小种,很适合当口粮茶
吴裕泰:北京老字号,滇红和茉莉花轮着喝
莓茶:黄酮含量高,不含咖啡因,晚上也能喝
Part 3:护肤个护篇,秋冬的答案就一个字:够不够
兰花油:好物系列的爆款人气王,完全不油!
凡士林三宝:72小时特润身体乳、迷你修护晶冻、润唇膏
发膜:护发素的加强版,一周用一两次
spes干发巾:不爱洗头的人的过冬神器
Part 4:家居篇,少费力就是最好的秋冬体验
折叠干衣机,租房党也能有烘干自由
百纳箱:一整个冬天的衣服,两个箱子就够
衣物修毛器和粘毛器,换季整理衣服必备
智能马桶盖,以及它的平替马桶贴
鼻炎益生菌和云柔巾,鼻炎星人的救星
Part 5:健康内调篇,把奶茶钱换成养生钱
沙棘原浆:维C之王,重点看配料表里的沙棘油
红枸杞原浆:手脚冰凉,温阳补血
一天怎么分配喝:黄精、红枸杞、沙棘轮着来
✦✦ 关于节目 ✦✦
不想上班怎么办?提钱退休找答案!
欢迎来到《提钱退休》,我们吐槽公司也分享生活,希望能让你隔着屏幕感受到一些不上班的快乐。
👉🏻犀利吐槽:希望成为敢怒不敢言打工人的嘴替
👉🏻摸鱼技巧:🤫反向薅公司羊毛、打工糊弄学
👉🏻斜杠生活:分享多元化搞钱方式,打开思路
👉🏻内容创作:聊聊写文章、录节目、说脱口秀~
职场不是唯一出路,退休也不等于躺平。人生是一场无限游戏,希望这档节目可以给你带来启发、增添勇气☺️
✦✦ 号外号外 ✦✦
📢谁还没加入《提钱退休》听友群呀?
群里有:选题征集、公司吐槽、周边分享,未来我们也会不定期举办交流活动,敬请期待哦~~
欢迎添加乌素微信:sonora_wusu,备注【提钱退休】
为了营造更好的讨论环境,我们准备了两个小问题,请在添加乌素微信后回答:
听了《提钱退休》哪期节目决定加入听友群?这期播客打动你的点是什么?
你希望听到《提钱退休》聊哪个话题?
期待与你交流!
说明里标出的时间点,点一下跳过去
AI 从整集转写里归纳的,不是节目方的宣传语
沙棘原浆要看配料表里的沙棘油含量,而不是看它叫不叫原浆——这条判断标准能直接拿去用。
主播乌素讲全家轮番感冒、医院测出新冠,只有她完全没中招,她把原因归给那段时间坚持喝的沙棘原浆。
深圳的悦佳被问「你知道什么叫耳罩吗」,回答「我只在电视里面看过」——南北差异在这一刻最具体。
AI 读完整集转写后给出的推荐理由
三个分别住在深圳、上海、北京的女人,按北纬20度到40度聊各自的秋冬过冬方案。深圳人第一次听说耳罩,北京人家里有几十个百纳箱,上海人靠一条丝巾让一岁多的女儿少流鼻涕。从踢脚线取暖器为什么只在江浙沪有用,到沙棘原浆要看沙棘油含量而不是名字,清单里全是具体品牌、价格和真实使用场景。
由 AI 从整集转写生成,是创作者说明之外的补充
本期是「提钱退休」好物系列的秋冬篇,主播乌素请来北纬40度(北京)的姜旭和北纬20度(深圳)的悦佳,按保暖、暖饮、护肤个护、家居、健康内调五个板块分享秋冬好物。三人从耳罩、丝巾、鲨鱼裤、踢脚线取暖器聊到黄精、莓茶、大吉岭红茶、兰花油、凡士林、百纳箱、沙棘原浆和红枸杞原浆,全程穿插南北气候差异带来的使用场景分歧。节目最后引导听众加微信进好物团购群。
点一章从那里开始播 · 与创作者标的时间点各自独立
三个纬度的人,聊同一件事:秋冬买什么
保暖:耳罩、丝巾、暖腰带与鲨鱼裤
睡衣与睡眠环境:从椰丝里里到踢脚线取暖器
暖饮:黄精、益生菌咖啡与莓茶
护肤个护:兰花油、凡士林与干发巾
家居:折叠干衣机、百纳箱与修毛器
鼻炎护理:益生菌与乳霜纸巾
内调:沙棘原浆、红枸杞原浆与每日喝法
节目里自然聊到的,不是广告

AI 对内容的推测
☕🧄 这个比喻出自 2009 年周立波的一句「喝咖啡的怎么能和吃大蒜的呆在一起呢」;郭德纲后来在《你要高雅》里回了一句「雅和俗分不开,喝着咖啡就着大蒜,秋水共长天一色」。我们借它标注风格取向 —— 两端没有高下,编辑部式与熟人局式都能做出极好的节目。
https://proxy.wavpub.com/money.xml复制概要、章节、提及与推广标注由 AI 生成,可能有误;内容版权归创作者,声湃按创作者开放的 RSS 收录。了解收录与 RSS →