你的身边有陷入瓶颈中的朋友吗？

你正不断的努力前进却迟迟感受不到成就感吗？

大多时候我们常关注在挑错，忘了看见自己的好，

认为一定要有很大的突破才叫进展，其实一点点的小进步正是转变的关键。

成就感来自于自我肯定，练习自我肯定从累积小进展开始。

就让我们一起收听本集节目，一起学习用进展的眼光看见自己的好！

本集重点：

1.如何激励一个人前进

2.小进展大力量大改变

3.如何看见自己的进展

4.不跟别人比，而是跟自己比

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