朱Ep.92【谈芯时刻】再也不让冲突两败俱伤!觉察自身让双输变双赢_feat.安

Ep.92【谈芯时刻】再也不让冲突两败俱伤!觉察自身让双输变双赢_feat.安

朱芯仪说心理话_podcast·2022 年 9 月 24 日·21 分钟
在喜马拉雅播放
创作者写的节目说明

面对冲突,怎麽办?日常生活中,你是用什麽方式在面对冲突呢?
 
这一集来聊聊人际冲突,我们邀请到《说说心理话》podcast节目主持人安,
带着我们一起来看看冲突裡我们所扮演的角色,以及如何看待冲突、面对冲突。
 
比起「我一定要去解决问题」,换个角度回到自己身上寻找冲突的原因,
能帮助你更有效的沟通化解彼此症结的点喔!
 
本集重点:
1.怎麽去看待冲突
2.面对冲突的战斗或逃跑反应
3.解开人际冲突的精髓
4.觉察自己在冲突中的状态
5.透过冲突认识自己
 
Podcast:说说心理话
https://reurl.cc/4p8Amv

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声明:本节目的个案故事皆经过当事人同意或改写及处理可能泄漏个人资讯之处

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朱芯仪说心理话_podcast

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1.怎麽去看待冲突
2.面对冲突的战斗或逃跑反应
3.解开人际冲突的精髓
4.觉察自己在冲突中的状态
5.透过冲突认识自己
 
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由心理咨询师主持的心理健康与个人成长播客,以专业视角结合听众来信、嘉宾对谈与主持人独白,回应完美主义、情绪焦虑、职场公平…

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