朱Ep.189【谈芯时刻】我真的值得被爱吗?走出关係焦虑,练习自我疗癒_feat.吴姵莹心理师

Ep.189【谈芯时刻】我真的值得被爱吗?走出关係焦虑,练习自我疗癒_feat.吴姵莹心理师

朱芯仪说心理话_podcast·2023 年 11 月 14 日·30 分钟
在喜马拉雅播放
创作者写的节目说明

「他是真心的吗?他爱真的爱我吗?他在乎我吗?我值得被爱吗?如果他真的把我当朋友,那又为什麽这麽说?」如果你在各种人际关係中,总是会提出上述的质疑,或是容易因为对方的一句玩笑话、不经意的行为,就怀疑对方对你们这段关係的付出,这就是所谓「关係焦虑」。


如果你觉察到自己可能有关係焦虑的情况,也影响到自己面对人际互动有些卡关,邀请你收听本集节目,吴珮莹心理师不仅会说明关係焦虑是怎麽形成的,也会自我揭露她的真实经验来说明,我们可以如何走出关係焦虑,练习自我疗癒!


本集重点:

1.关係焦虑怎麽来?

2.家庭支持对孩子的影响

3.少年时期的失误如何影响后续人际互动

4.走出关係焦虑,练习自我疗癒


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podcast:吴姵莹的心智宫殿

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【芯朋友同乐感谢祭】

感谢大家一直以来对芯仪的喜爱,陪伴朱芯仪视障心理师粉专突破万人追踪、《朱芯仪说心理话》冲破50万下载率。

我们将举办一场小而美的感恩午宴,邀请一直支持芯仪、鼓励我们的芯朋友参与。

因为是最接芯的零距离对谈,我们将抽出10位粉丝,与芯仪共渡午餐时光。


活动说明:

① 11/19晚上8点前,于「朱芯仪 视障心理师」粉专贴文按赞留言+分享

 粉专活动贴文:https://pse.is/5cz6mn

② 将于11/20抽出10名幸运粉丝,并于粉专公布


欢迎大家踊跃参与,与我们一起同乐^^

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任何心得分享与回馈请email:[email protected]

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1.关係焦虑怎麽来?

2.家庭支持对孩子的影响

3.少年时期的失误如何影响后续人际互动

4.走出关係焦虑,练习自我疗癒


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① 11/19晚上8点前,于「朱芯仪 视障心理师」粉专贴文按赞留言+分享

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② 将于11/20抽出10名幸运粉丝,并于粉专公布


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由心理咨询师主持的心理健康与个人成长播客,以专业视角结合听众来信、嘉宾对谈与主持人独白,回应完美主义、情绪焦虑、职场公平…

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