自138.沟通不只是语言

138.沟通不只是语言

自律等于自由·2024 年 11 月 6 日·4 分钟心理学社会观察
在喜马拉雅播放
AI 看点

本期看点

AI 从整集转写里归纳的，不是节目方的宣传语

最值得听的

艾伯特的7-38-55法则：话语只占7%，说话方式占38%，视觉形象占55%，九成印象与说什么无关。

AI 推荐理由

为什么值得听

AI 读完整集转写后给出的推荐理由

为什么同一句话，有人说了让人信服，有人说了却让人抗拒？这期用同一首歌、同一门课、同一个孩子等日常例子，引出加拿大心理学教授艾伯特的发现：面对面沟通中话语只占7%，说话方式占38%，视觉形象占55%。节目还拆解了沟通的三个基本元素——想法、情感、行动，解释缺少任何一个为何会让沟通变得费劲。

AI 概要

本期概要

由 AI 从整集转写生成，是创作者说明之外的补充

本期围绕“沟通不只是语言”展开，用同一首歌不同歌手、同一门课不同教授、同一要求不同父母等日常例子，说明人们回应的不只是话语，更是感受到的连接。节目引用加拿大心理学教授艾伯特的发现，指出面对面沟通包含话语、声调、肢体语言三要素，并给出7-38-55的比例：话语占7%，说话方式占38%，视觉形象占55%。最后提出沟通的三个基本元素——想法、情感、行动，三者兼备才能产生信念、激情和可信度，实现真正的连接。

AI 识别的章节

章节

点一章从那里开始播 · 与上面创作者标的时间点各自独立

00:00

沟通不只是语言：从日常现象说起

用同一首歌不同歌手、同一门课不同教授、同一要求不同父母等例子，说明同样的话语效果可能截然不同，引出沟通不只是语言的观点。

01:37

艾伯特的发现与7-38-55法则

引用加拿大心理学教授艾伯特的研究，指出面对面沟通包含话语、声调、肢体语言三要素，并给出话语占7%、说话方式占38%、视觉形象占55%的比例。

02:58

沟通三要素：想法、情感、行动

提出所有沟通都包含理智、情感和意愿三个基本元素，缺少任何一个都会让沟通费劲，三者兼备才能产生信念、激情和可信度，实现连接。

自律等于自由 · 更多单集

看全部 1826 期 →

自律等于自由

自138.沟通不只是语言

自律等于自由 · 2024 年 11 月 6 日 · 4 分钟

138.沟通不只是语言

心理学社会观察
在喜马拉雅播放
AI 看点

本期看点

AI 从整集转写里归纳的，不是节目方的宣传语

最值得听的

艾伯特的7-38-55法则：话语只占7%，说话方式占38%，视觉形象占55%，九成印象与说什么无关。

AI 推荐理由

为什么值得听

AI 读完整集转写后给出的推荐理由

为什么同一句话，有人说了让人信服，有人说了却让人抗拒？这期用同一首歌、同一门课、同一个孩子等日常例子，引出加拿大心理学教授艾伯特的发现：面对面沟通中话语只占7%，说话方式占38%，视觉形象占55%。节目还拆解了沟通的三个基本元素——想法、情感、行动，解释缺少任何一个为何会让沟通变得费劲。

AI 概要

本期概要

由 AI 从整集转写生成，是创作者说明之外的补充

本期围绕“沟通不只是语言”展开，用同一首歌不同歌手、同一门课不同教授、同一要求不同父母等日常例子，说明人们回应的不只是话语，更是感受到的连接。节目引用加拿大心理学教授艾伯特的发现，指出面对面沟通包含话语、声调、肢体语言三要素，并给出7-38-55的比例：话语占7%，说话方式占38%，视觉形象占55%。最后提出沟通的三个基本元素——想法、情感、行动，三者兼备才能产生信念、激情和可信度，实现真正的连接。

AI 识别的章节

章节

点一章从那里开始播 · 与创作者标的时间点各自独立

00:00

沟通不只是语言：从日常现象说起

01:37

艾伯特的发现与7-38-55法则

02:58

沟通三要素：想法、情感、行动

自自律等于自由

自律等于自由

一档面向普通听众的个人成长类短音频节目，以自律与心态管理为底色，近期聚焦态度、快乐、耐心等内在成长议题，用故事与名人案例…

已收录 1826 期 · 最近更新 11 月 9 日

节目页 →订阅 RSS

这一期适合谁

AI 对内容的推测

听众画像25–34 岁为主 · 男女均衡 · 消费力中等
更适合对沟通技巧感兴趣的职场人

这一期偏哪一派

中性单人知识讲述，无嘉宾互动，既非编辑部式问题驱动，也非熟人局式经历驱动，风格特征不明显。

在哪里听

喜马拉雅任何播客客户端
https://www.ximalaya.com/album/76834358.xml复制

概要、章节、提及与推广标注由 AI 生成，可能有误；内容版权归创作者，声湃按创作者开放的 RSS 收录。了解收录与 RSS →

更多单集 全部 1826 期 →

自

397.每天做12件事，富有像呼吸一样自然

11 月 9 日 · 9 分钟

自

396.孩子不好好吃饭，车内安全椅形同虚设谁的问题？

11 月 8 日 · 6 分钟

自

395.高效能人士的秘密

11 月 7 日 · 11 分钟