上週与大家聊到如何做决定，朋友听完后告诉我，对他而言下决定不难，
但下决心动起来很难。你也有过这样的情形吗？
 
好不容易清楚了目标，并且告诉自己要朝理想的未来迈进，可是各种「卡住」的感觉，
让计划总是一延再延。就像下定决心要学好英文，一个月过后发现自己还是停在课本第一页，到底为什麽我们会卡住？该怎样才能让自己动起来？
 
就让我们一起来收听节目，把决心变成行动吧！
 
本集重点
・做决定不难，下定决心很难？
・为什麽人会拖延？
・怎麽让自己动起来？
・加重痛苦然后再放大快乐的秘诀
・激励大师安东尼罗宾给减肥女孩的激励
・让想像力带你下定决心

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