【适合谁】

困在稳定中却心有不甘、渴望突破又害怕失去，想探索热爱却不知从何下手的你

【本期嘉宾 - 程楦】

程楦，内在小孩疗愈师课程创始人，国家二级心理咨询师，希塔疗愈导师。 前海关公务员，15年体制内生涯后辞职，近20年自我探索，用科学+灵性陪伴个案走出内在卡点。常年接受多流派督导，持续进行个人体验。开设内在小孩疗愈、穿越创伤、脉轮疗愈等系列课程，接待线上线下个案。

公众号：光影之下，一路同行 视频号：程楦内在小孩唤醒室  小宇宙：程楦

【关于我 - 兰婷】

正念老师·身心整合转型教练·创作者教练｜兰婷，教练对话/正念/NLP/催眠，伴你成为自己，连通世界｜身心授课时数400+，教练时数300+

公众号  LET见心房  视频平台  转型翅膀兰婷  小报童专栏《见心之旅》

【见心房社群】

心身觉察成长群  每周工作日午间公益正念练习，以及预约教练对话，和其他身心觉察、个人成长工作坊及课程，扫码入群或加 let_studio 回复“社群”

【内容】

02:33 从公务员到心理咨询师：抛开铁饭碗的人生大转型

05:56 入职第一天就想辞职，隐忍15年终追职业自由

07:44 父亲早逝促反思：要不要安于安稳却后悔的生活

08:53 内心觉醒时刻：泪水指引我追求热爱的事业

11:05 辞职时机：不再问行不行就是最好的时机

11:52 破除转型纠结：找到阻碍你改变的真正原因

13:50 遇见希塔疗愈：实现职业道路与内在成长双赢

18:49 辞职后的空白期

22:03 首期开班顺利招生：事业转型步入正轨

26:14 直播之旅成长：从冷场到粉丝自发维护秩序

27:54 每个人自带宝藏，只是忘记打开

28:41 自信秘诀：别让自我价值随反馈起伏波动

38:58 自我接纳与个体差异

45:49 70亿人有70亿种活法

52:38 导师是北极星，伙伴是可靠旅伴

01:01:02 疗愈是把卡点变成乐趣

配乐丨Savfk - Precious Life

本期 shownotes 由「播记」生成