关系变好的最快方法：先让自己更有价值

主播开场提出问题：人们总希望对方主动、对方改变，认为关系责任在对方。他给出相反答案——让自己变得更好，对对方更有价值、更能帮到对方。并指出别人喜欢你尊重你，往往因为你能带来的价值。

富足心态与不计较的付出

主播提出关注点应放在别人的需要上，这需要富足心态：相信好东西足够多，别人得到的不等于自己损失。他结合自己早期付出多却结果不佳的经历，说明原因是太计较付出、总盯结果，转而专注付出后反而得到更多，并引用辛克拉的话佐证。

从自我表现转向赋予对方价值

主播以自己演讲关注点的转变为例：从在意自己表现好不好，转向在意听众的收获。关注提供价值后，就不会责怪伙伴成长不够，因为那对关系无益。交流的真正意义是赋予对方价值，专注行动会让人更积极、更有影响力。结尾收束到本期重点。