【芯光点点亮】是增强心理免疫力的13堂课，芯仪将与获得17座广播金钟奖的主持人施贤琴，共同聊聊你我关心的共同议题，深入浅出地分析许多卡关的背后原因以及对治的方法，让听众可以在短时间内得到增强身心的祕方。

本集为第五堂课，将谈谈：
* 现在的人情绪很容易失控吗？
* 为什麽有话不能好好说？从我们的三重脑假说来看看冲突处理最大的障碍是什麽，
如果情绪起来了，其实休兵可能是最好的上策呢！
* 如果两人能好好沟通处理冲突的时候，有什麽样的策略可能帮上忙呢？除了堆积木的语言、表达情感而非指责外，只要简单重复一下抓到对方意思或情绪的「同理战术」，更是有异想不到的效果哦！
* 我们不喜欢冲突，但如果冲突处理得当，能充份理解、表达感情、又能磨合差异，这真是关係升温的起点！

新闻播报：刘道宗

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