朱Ep.396【从芯里挖宝】你不是去旅行了吗?为什么回来比出发前更累

Ep.396【从芯里挖宝】你不是去旅行了吗?为什么回来比出发前更累

朱芯仪说心理话_podcast·2026 年 7 月 9 日·31 分钟
在喜马拉雅播放
创作者写的节目说明

明明是出去放松,结果每天像在行军。

几点起床、几点乘车、哪间店一定要吃、哪个景点一定要拍,

晚上回饭店还要修照片、发限动、写贴文。


最后回到家,剩下的不是充电感,而是一种:「终于结束了」的疲累。


这几年,旅游变得越来越重要,

很多研究都发现,现在的人比起买精品,更愿意把钱花在旅行与体验,

因为我们真正想要的,其实不是东西,而是「活着的感觉」。


这一集,我想跟你分享的,其实不只是旅游。

还有:

「为什么有些旅行回来,

真的像重新活了一次。

有些旅行回来,

却只剩下疲累与空虚。

以及我们到底要怎么,

重新找回感受生活的能力。」


分享给每一个享受旅行的你。


#旅行#生活充电 #生活压力 #疲惫感 #身心调剂 #压力释放 #旅行的意义

邀请您给予随心所欲赞助,陪伴您创造充满内心能量的美好生活。

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声明:本节目的个案故事皆经过当事人同意或改写及处理可能泄漏个人信息之处

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几点起床、几点乘车、哪间店一定要吃、哪个景点一定要拍,

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最后回到家,剩下的不是充电感,而是一种:「终于结束了」的疲累。


这几年,旅游变得越来越重要,

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因为我们真正想要的,其实不是东西,而是「活着的感觉」。


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还有:

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真的像重新活了一次。

有些旅行回来,

却只剩下疲累与空虚。

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由心理咨询师主持的心理健康与个人成长播客,以专业视角结合听众来信、嘉宾对谈与主持人独白,回应完美主义、情绪焦虑、职场公平…

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