AI 怎么看这档节目

以日本生活为核心的闲聊播客，双主播分享美食评测、旅行攻略与中日文化对比，兼顾在日生活观察与季节风物。

听众画像25–34 岁为主 · 男女均衡 · 消费力中等

更适合对日本饮食、旅行与日常文化感兴趣的泛文化听众、在日生活者与计划赴日旅行的人群、关注中日文化对比的爱好者

风格轻松闲聊为主，美食评测、旅行攻略与生活观察并重，穿插个人记忆与文化对比，偶有划水式短节目，无嘉宾固定双主播。

聚焦垂直度中等，聚焦日本生活与美食旅行，但选题弹性大、大众化倾向增强。

适合投放AI 按节目内容与听众推测，不代表节目方的合作意向

旅行日本文化生活方式美食餐饮

想按你的品类找节目 →

全部单集69 期

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范

6 月 21 日

减肥能吃零食？伴手礼也有平替！｜聊聊日本零食怎么选｜Vol.49

最近我俩在减肥，外面探店、下馆子都变少了，反倒发现了很多减脂、健身、控糖也能吃的零食。

1 小时 20 分

范

6 月 14 日

N1之后，才是真正的日本生活｜聊聊日本语能力测试（JLPT）｜Vol.48

又到一年两度的 JLPT 考试季啦。

1 小时 03 分

范

6 月 7 日

国内高考有压力？去日本考大学也没那么简单｜Vol.47

又到一年一度的高考啦！

1 小时 10 分

范

5 月 31 日

允许放缓脚步，不必一直赶路｜聊聊日本的「五月病」｜Vol.46

在日本，有个大家常挂在嘴边的词，叫「五月病」。

57 分钟

范

5 月 24 日

久居日本思烟火，归乡遍尝双城鲜｜五一假期双城游记（二）｜Vol.45

书接上回～这期咱们不聊别的，全篇纯纯干饭专场！

1 小时 13 分

范

5 月 17 日

回国一路多波折，久别相逢皆欢喜｜五一假期双城游记（一）｜Vol.44

这个五一，我们踏上了回国之旅。

1 小时 11 分

范

5 月 10 日

当父母奔赴日本，走进我们的异乡生活｜母亲节特别篇｜Vol.43

感谢妙界品牌对本期节目的大力支持。

1 小时 10 分

范

5 月 3 日

被故事治愈，与自己重逢｜聊聊我们喜欢的日本影视｜Vol.42

有人被热血震撼，有人被日常温柔治愈。

1 小时 06 分

范

4 月 26 日

那些跨越世纪的味道｜大阪美食巡礼第二弹｜Vol.41

上一期，我们从大阪街头的烟火气启程，聊了几家藏在市井里、吃完便念念不忘的宝藏小店。

1 小时 03 分

范

4 月 19 日

一脉汉字，各自生长｜聊聊那些同字不同义的中日汉字｜Vol.40

生活在日本，走在街头巷尾真的会被汉字狠狠“拿捏”——满眼都是熟悉的方块字，瞬间打破陌生感，亲切感直接拉满但！

1 小时 07 分

范

4 月 11 日

一趟关西，遇见不同的日本｜我们的八天路线推荐｜Vol.39

计划第一次去关西旅行的朋友，是不是正对着杂乱的攻略犯愁？

1 小时 12 分

范

4 月 5 日

抽象的日本人，离谱的自动贩卖机｜Vol.38

和牛、刺身、温泉蛋、御守、雨伞、鲜花，甚至黄金、婚戒、昆虫盲盒…… 只能说，日本人是真的很会在自动贩卖机里整活。

1 小时 07 分

范

3 月 29 日

有些城市注定要用胃记住｜大阪美食巡礼第一弹｜Vol.37

说起大阪，人们总习惯用几个标志性画面概括它：道顿堀彻夜不息的霓虹灯火，格力高广告牌上不停向前奔跑的人影，还有街头巷尾格外醒目的巨型章鱼招牌，仿佛一眼就能认出这座…

1 小时 04 分

范

3 月 22 日

异乡灯火下，在日华人的生活百味｜Vol.36

同样生活在日本，每个人把日子过出来的模样，却天差地别。

1 小时 22 分

范

3 月 15 日

有些东西真的不知好歹｜聊聊我们的好物与歹物｜Vol.35

好物推荐第二期——咱们这“不知好歹”的推荐，来啦！

1 小时 03 分

范

3 月 8 日

春风有信，樱花有期｜请收好这份日本赏樱路线图｜Vol.34

春归日本，樱开遍野，一年一度的追樱季又如期而至。

1 小时

范

3 月 1 日

如果现在来日本，我们会怎么准备？｜十年老留子与你重走来时路｜Vol.33

各位听友，春节假期已经正式收尾啦！

1 小时 26 分

范

2 月 22 日

从留子到社畜，过年方式也变了｜聊聊我们在日本这十年的春节｜Vol.32

先祝大家，春节快乐，马年大吉！

1 小时 11 分

范

2 月 15 日

你在国内享受假期，我在日本正常上班｜日本全年130多天的假期都是什么？｜Vol.31

先祝大家春节快乐~！

1 小时 18 分

范

2 月 8 日

规则差不多，罚款却差很多：中日交通规则为什么这么不一样｜Vol.30

很多人在来日本之前，都会觉得交通规则并不陌生：红灯停、该停就停、别超速、别酒驾——这些在任何地方都成立。

1 小时 04 分

再看 20 期 →

创作者的节目介绍

由深耕赴日留学多年的老范，与资深私人旅游定制师雪梨共同打造的生活类播客。关于赴日留学、日本旅行规划的各类疑问，欢迎加入听友群或私信交流。这里没有宏大刻意的选题，我们顺着时光脉络，慢慢摊开在日本生活多年的真实日常。聊三餐烟火、旅途见闻、遇见的形形色色的人，也袒露情绪起伏、人际变迁，复盘在工作、人生岔路口反复权衡、纠结抉择的每一个瞬间。很多心事当下难以言说，时隔许久回望才恍然察觉，人早已在岁月里悄然蜕变。那些彼时模糊不清的心境，往往在回头审视时，才慢慢变得通透明朗。我们不急于输出观点，也不强行给出标准答案。只把最真实的海外日常摊开在对话里，在闲谈中梳理细碎心绪，记录平凡生活里的思考与成长。如果你也认真生活、认真赶路，通勤路上、三餐间隙、独处放空时，不妨点开听一段日常闲谈。我们扎根日本，用声音慢慢讲述这些年的烟火与成长。节目每周日准时更新。