8 月 30 日

vol.497 反社会人格孙割为何爱妈又恨妈？孙宇晨命盘深度解析

这期节目把孙宇晨和景甜的大瓜吃出了新高度——占星师思思直接排出孙宇晨的命盘，从太阳狮子、月亮天蝎的配置，拆解他为什么爱搞流量、为什么反社会、为什么对女人又爱又恨…

8 月 27 日

直至生命尽头仍在创作｜再见草间弥生

草间弥生去世后，这期节目用16分钟讲清了她的一生：从童年幻视的恐惧中长出圆点，到纽约艺术圈的边缘挣扎，再到1993年威尼斯双年展的翻身，最后成为Instagra…

8 月 26 日

vol.496 前男友去世后还在梦里纠缠？一个QQ群里的求救，引出两场诡异事件

两个发生在口罩期间的灵异故事，一个关于前男友去世后的纠缠，一个关于商场地下二层的诡异经历。主播亲身经历，细节丰富，从QQ群里的求助到道长与骗子的交锋，再到“媚”…

8 月 24 日

vol.495 DNA早就在那里，为什么他还能消失36年？｜休斯顿“Lovers

一宗留下DNA却36年才破案的冷案，凶手有大量犯罪记录，却始终没被系统识别。节目不仅讲案件，还拆解了美国DNA数据库的盲区——为什么数据库能匹配两起案件，却查不…

8 月 20 日

票房涨了，影院吵了，二创疯了：《牛来》我们看了，取关之前请先听我说！

这期节目聊的是动画电影《牛来》的爆火现象。三位主播亲自去影院看了这部被吐槽“粗制滥造”的电影，现场观众的反应让他们五味杂陈：有孩子高喊“国漫之光”，也有人全程录…

8 月 18 日

vol.494 「七夕特辑」男友很好，但我又喜欢上别人了，感情里最难处理的都是灰

七夕特辑，安全出口FM把三个扎心的感情问题摆上桌面：一个对你很好但趋于平淡的男友，和一个让你重新心动的INTJ，怎么选？前任突然来电，接还是不接？发现闺蜜和老公…

8 月 17 日

成年人谈恋爱到底在怕什么？｜狂喜现场放送

四位主播现场聊成年人恋爱恐惧，野人自曝“怕对方不理我”，麦迪森用炒股比喻恋爱循环，莉丽安怕失去自我。现场听众抛出“两个月见十一位相亲对象钱包撑不住”“约会能不能…

8 月 13 日

vol.493 夏季歌单#2026：夏日失重舱｜从白昼过曝到凌晨重新落地

这期歌单像一场精心编排的声音旅行，从普阿山的童年回忆出发，穿过High Tone的公路隧道，进入Desire的迷恋梦境，最后在Matmos的手术采样中重新审视身…

8 月 10 日

vol.492 想开一家“无意义杂货铺”：卖套圈、解压按钮和一切没用但开心的东西

这期节目把播客周边聊出了新花样：从T恤、冰箱贴到解压按钮，主播用亲身经历告诉你哪些周边能卖爆、哪些只能吃灰。最妙的是他们提出的“套圈清库存”玩法——把卖不出去的…

8 月 6 日

vol.491 缺你这一个朋友吗？分手后做朋友是真释怀，还是给复合留门？

分手后还能做朋友吗？这期节目从闺蜜群的一场争吵聊起，老段和历练各持立场，用身边真实案例（共用山姆会员卡、共同养狗、猫诊所）拆解分手后的边界与羁绊。他们给出四个评…

8 月 3 日

vol.490 她被所有人当成恶魔：Michelle Hadley 被构陷案

一个报警人最终成为被告，一个被逮捕的人最终恢复清白，这起案件经历了两次反转。米歇尔·哈德利被前未婚夫的新婚妻子安吉拉指控网络跟踪，警方开出百万保释金，媒体将她描…

7 月 27 日

vol.489 导航失灵、无尽坟墓和诡异照片！我开网约车的离奇经历

这期节目，主播熊猫君分享了自己开网约车时遇到的真实灵异经历：深夜送红衣女子去公墓，第二天差点出车祸，第三天导航失灵，陷入鬼打墙，一条直路开了一个多小时都出不去，…

7 月 20 日

vol.488 不只给阿嬷的情书！爱赚爱朋友！给所有人的潮汕音乐情书

一份由北京潮汕人马老师精心挑选的九首潮汕音乐歌单，从trap说唱《登来》的乡愁，到《牛肉王》里手打牛肉丸的节奏，再到《生无带来死无带去》拉丁外壳下的实在歌词。主…

7 月 15 日

世界杯到底吃什么？我们从马黛茶、枫糖大劫案一路吃到了加时赛

️ 一起聊天的人｜老段 （安全出口FM）、月莞柔（大食话）、农场主 Eric（牛奶大脑袋）这次我做客《大食话》，和月月、Eric一起，从2026年世界杯的三个主…

7 月 14 日

在108个情境里走一圈，会“出戏”还是“入戏”？我们去红楼梦里做了场梦

️ 一起做梦的人｜老段 （安全出口FM）、喵姐（花样更年华）、图图（北京生存小册子、图图的图书局、稀

7 月 13 日

vol.487 身体舒服的人，运气往往不会太差：养好脾胃，比什么都重要

⚠️免责声明： 本期节目中所涉及的养生方法、健康建议及相关细节，均仅供参考与经验分享，不构成任何医疗诊断或治疗建议。

7 月 9 日

vol.486 惊悚一夏！墙后是门，爱里是蛊：从《后室》到《痴迷》的恐怖片新宇宙

本期主播：葛騰、老段、祖萌、筱珊 友台直达：筱珊「拆漫专家」、祖萌「天糖电影苑」、葛腾「散场别走」⚠️注意本期大量剧透！

7 月 6 日

vol.485 癫狂、献祭！与一场童年崩塌｜“瘦长人”刺伤案

目标受众：关注真实案件、青少年心理、互联网文化与未成年犯罪议题的听众。

6 月 29 日

vol.484 被当众揭短！真正的朋友，事儿上见？这期聊完，不敢随便说“好朋友”

️ 主播｜老段❤️ 不叁不肆｜姝琦、粒粒❤️ 图图的图书局｜图图本期由不叁不肆 × 安全出口 FM× 图图的图书局联合串台录制，欢迎来到大型男女互问现场。

6 月 25 日

vol.483 爱情欺诈04｜真人秀明星家暴袭击案：电视上寻找真爱，现实里制造地

主播：Cecilia 故事梗概一个在镜头前深情款款的真人秀男嘉宾，私下却是长期家暴、操控伴侣的施虐者。