11 月 5 日

Vol.176 |【龙族圆桌】伦纳德缺阵之后，猛龙的问题藏不住了？

巴恩斯本赛季使用率31.2%、中距离命中率52.5%产量联盟第二，数据说明他正从潜力股变成攻坚核心。

11 月 1 日

Vol.175 |【龙族复盘】41分换不来一声哨？巴恩斯生涯之夜，猛龙憋屈惜败

巴恩斯34次出手里30次在15英尺以内、15次在篮下，却只获得3次罚球，出手分布把“不会造犯规”的说法直接推翻。

10 月 31 日

Vol.174 |【龙族复盘】巴雷特扛旗，奇兵救场：猛龙大胜中的喜与忧

TJD二十分钟抢下十一个篮板，超过博尔特尔前四场总和，解释了篮板保护对猛龙防守体系的关键意义。

10 月 28 日

Vol.173 |【龙族观察】伦纳德暂停，猛龙如何撑过这几周？

巴恩斯近框出手占比从 53.8% 骤降至 29.8%、急停跳投升至 40.4% 的数据拆解，解释了零分之夜的深层原因。

10 月 25 日

Vol.172 |【龙族复盘】投不进也能赢，猛龙如何困住浓眉？

三分34投7中还能客场赢十分，猛龙靠什么？这期把答案拆到了每个回合：提前上对抗、干扰接球、弱侧随时协防，把上一场刚砍34分的浓眉限制到12投3中只得9分。主播还…

10 月 23 日

Vol.171 |【龙族复盘】伦纳德归来，43分大胜背后的猛龙新貌

猛龙防守的真正逻辑：自己拿球尽量快，对手拿球让每一步都花时间，领防价值不看抢断看消耗。

10 月 20 日

Vol.170 |【北境主场】William Lou做客：这一次猛龙该期待多高？

拉贾科维奇三年把防守效率从联盟第 26 带到第 5，William 认为新赛季能进前三。

10 月 18 日

Vol.169 |【北境假想敌⑦】哈利归来，猛龙再遇西卡（嘉宾：步行者中文站长）

站长把2025年总决赛的遗憾定位在第四场第三节领先双位数后自己打飞，而非裁判判罚。

10 月 17 日

Vol.168 |【北境假想敌⑥】费城豪阵，猛龙能否闯关？（嘉宾:又丞）

又丞提出2019年抢七教会了全联盟怎么防恩比德——小加索尔只需顶住第一步，身后锋线刷卡协防。

10 月 16 日

Vol.167 |【北境假想敌⑤】鹰击北境，猛龙如何接招？（嘉宾:群鹰基地）

老鹰赢尼克斯那两场被拆解为早期样本：都靠CJ绝杀，前三场净胜分仍是负的，属于统计上的outlier。

10 月 14 日

Vol.166 |【北境假想敌④】纽约王座，猛龙能否撼动？（嘉宾:枪水仙）

枪水仙拆解尼克斯夺冠的真正转折：不是布伦森更强，而是他开始信任唐斯、哈特和OG，加上麦克布朗为角色球员设计的战术。

10 月 12 日

Vol.165 |【北境假想敌③】东部第一，会怕这支猛龙吗？（嘉宾:313小林）

活塞两年从28连败到60胜，小林把功劳拆成坎宁安成长、管理层搭建、教练防守体系三点。

10 月 10 日

Vol.164 |【北境假想敌②】字母哥来了，猛龙如何迎战新热火？（嘉宾:薇弟）

热火博主薇弟做客，把字母哥加盟后的热火拆得很细：上赛季转换命中率只有50%、联盟倒数第二，字母哥过去五年每回合转换得分1.21分，一进一出就是热火最直接的升级；…

10 月 8 日

Vol.163 |【北境假想敌①】抢七之后，猛龙能跨过骑士吗？（嘉宾:姚曳君）

姚曳用持球准中率27%、场均挡拆发起近5次的数据，拆解了伦纳德现在的真实打法

10 月 3 日

Vol.162 |【龙族观察】猛龙媒体日的雄心：从每晚竞争到每晚想赢

乌杰里采访中「从每晚竞争到每晚想赢」的定位转变，以及猛龙可动首轮签只剩2027和2029两个的资产盘点。

9 月 24 日

Vol.161 |【休赛期巨著】再见7号：永远的GROAT，凯尔·洛瑞

洛瑞2019年季后赛首轮对魔术第一场7投0中、第二场立刻反弹，嘉宾认为这两场最能代表他的坚韧。

9 月 21 日

Vol.160 | 伦纳德回归：救赎、传承与猛龙的冠军窗口

三十五页调查报告的逐条拆解：达科电子被指定三百万代言、Aspiration七百万现金与两千八百万环保协议金额完全对应。

8 月 27 日

Vol.159 | 黑料越查越多，小卡却离多伦多越来越近，猛龙最后等的是什么？

本次节目深度解析了伦纳德调查的最新进展，指出联盟因缺乏直接证据正寻求“监管不力”的折中处罚方案，并详细论证了合同作废对猛龙薪资空间的毁灭性影响，预测交易将在9月…

7 月 31 日

Vol.158 | 伦纳德还能回家吗？一笔交易、三种结局

本期节目内容：一、交易停滞的核心原因与风险界定针对近期关于伦纳德交易可能告吹的舆论，明确指出交易并未终止，而是进入了风险确认阶段：

7 月 23 日

Vol.157 | 猛龙夏联总结：锋线有惊喜，中锋见曙光，后卫仍无答案

本期节目我们总结了猛龙夏季联赛表现，重点评估了格雷夫斯、比特尔及伦迪三位球员的即战力与潜力，分析了后卫线的竞争困境，并探讨了受伦纳德交易影响的薪资空间与阵容构建…