系列收官：把目光转回猛龙自己

主播回顾「北境假想敌」系列，指出同一支猛龙在不同球队眼中位置完全不同。本期结束对手巡礼，回到猛龙本身，请出重量级嘉宾，提出核心问题：这一次该期待多高。

嘉宾登场：楼继洲与他的中文名

主播隆重介绍跟队十余年、见证 2019 年夺冠的 William Lou。他自报中文名楼继洲，聊到与洛瑞名字的巧合，以及自己七岁从天津移民加拿大的背景。

从交朋友到爱上猛龙

双方交流中国猛龙球迷的构成，主播提到洛瑞是连接中国球迷的桥梁。William 讲述自己初到加拿大不会英文，靠打球交朋友，因同学都穿猛龙球衣而开始看球。

从校报写稿到 2019 年进入现场

William 讲父母都是浙大毕业、对他做媒体一度紧张；他从校报写稿起步，2014 年做播客，2018 年首次进现场，2019 年因猛龙夺冠被更多人认识。

第一次采访与摆烂赛季的陪伴

他回忆第一次采访德罗赞的经历，以及摆烂赛季仍坚持看球的感受。主播也分享自己做球迷播客的快乐，双方在「深爱这支球队」上产生共鸣。

训练营观察：伦纳德的八成命中率

William 描述训练馆的投篮追踪屏幕，伦纳德训练中命中率超八成且有干扰。他点名 CMB 每天晒跑步数据、贾科比·沃尔特身体明显变壮，是夏天进步最大的两人。

谁是最有意思的采访对象

William 说科林斯年纪大、故事多，CMB 回答问题前会先想、很诚实，贾科比像好学生。主播调侃贾科比与洛瑞的师徒关系。

七年后的伦纳德：白头发与两分钟的中国话题

William 说伦纳德头发白了，身体仍像超人。他讲述伦纳德主动问他是不是中国人、聊上海武汉成都香港，并提到伦纳德这次训练后陪家人，与七年前判若两人。

巴恩斯：等了五年，终于等到那两周

回顾巴恩斯从打杂到当领袖的过程，指出上赛季季后赛他场均二十五分，展现出魔术师约翰逊式心态。主播用「五年你知道我怎么过的吗」形容球迷心情。

Vision 6-9 的成败条件与第五块拼图

William 认为这套锋线体系防守有效，但上次失败在化学反应，且必须有一个好中锋。他直言鲍比多次说还会做交易、从没夸过巴雷特，暗示交易可能。

年轻球员的成长土壤

讨论贾科比与 CMB 的身体进步、家族基因与努力，主播举拉贾科维奇鼓励年轻球员果断出手的例子，认为球队氛围是成长保障。

防守三年跨三十位：拉贾科维奇的方法

防守效率从第 26 到第 15 再到第 5。William 归因于战术与球员意愿，讲拉贾科维奇赛后单独放录像、从公开批评球员，并认为猛龙防守可进前三。

新赛季能延续什么：防守强度与三分

William 强调防守强度必须维持，期待巴恩斯像詹姆斯那样冲击内线，认为巴雷特稳定贡献二十分。双方讨论球队三分出手偏少、需要提升到三十五次的水平。

巴雷特的去留与交易市场猜想

William 讲自己如何从鲍比的话里推测交易动向，惋惜巴雷特是多伦多人却可能因合同年被交易。他猜 AD 与字母哥互换，也讨论巴恩斯、蒙克等选项。

三个疯狂预测与告别

William 给出三个预测：伦纳德与巴恩斯同时入选最佳阵容、巴雷特或奎克利之一被交易、拉贾科维奇进入最佳教练讨论。主播回到开场问题收束全期。