2022 年 6 月 7 日

ep 35 伯克利毕业，我去澳洲学蓝带当厨师

Hi 朋友们，今天这一期我拉来了我当时在美高的小学妹，聊了聊她去澳洲学蓝带这件事。

2022 年 6 月 1 日

ep34《我们这一天》大结局了，但关于我们自己生活的故事还在继续

有谁和我一起追剧了我们这一天的？

2022 年 5 月 24 日

Ep 33 来访者对话治疗师：当我走进心理咨询室的时候我到底在想什么？

这是一期串台节目，拉来了隔壁 在场Presence 的主播薛老师一起录的节目！

2022 年 5 月 10 日

ep15.2 做妈妈难吗？爱是一次放下独立拥抱联结的同行

一年前，我发布和朋友小双的一次对话的上半部分 那期的标题是：ep 15.1 生孩子痛么？

2022 年 5 月 4 日

Ep32 你生日那天收到的所有祝福，都是平日里自己关爱自己的回向

欢迎收听生日特辑。

2022 年 4 月 14 日

ep31 居家隔离期间，防止崩溃/舒缓情绪实操指南

欢迎收听最新一期的内外之间，上海封城至今，看到很多的朋友由此崩溃。

2022 年 3 月 23 日

ep30 告诉你一个秘密，性别是可以流动的

这是一个探索性别可能性的故事，在“男”“女”之间，有没有新的可能性来重塑自己的生命体验呢？

2022 年 3 月 15 日

ep29 这是我的友谊实验，也谢谢真正的情谊和生命带我走到了今天

我这种失踪型主播每次出现都是那么的意外和充满惊喜？

2022 年 1 月 21 日

ep28 “害怕”是一场需要直视的漩涡，而爱把我带到了这里

这期播客很特别，我第一次喜马拉雅就什么都没后期，录了。

2021 年 12 月 27 日

ep27 “解放布兰妮”： 重获自由的小甜甜也能鼓舞每个独立成长的你

拖了好久才更新。这期节目我真的是太难了。

2021 年 12 月 1 日

ep26 从美剧成瘾剂量说起，我们如何面对疼痛？

大家晚上好，很久没有更新了。

2021 年 11 月 5 日

ep25 有时候觉得日子过不下去，大抵是因为没把自己当人

周五快乐哦。 今天讲了三个小故事。

2021 年 10 月 29 日

ep24 离别也是一种祝福

几个月深夜和丸籽聊天的时候顺便录了下来。

2021 年 10 月 26 日

ep23 “一定是我不够好，他们才会遗弃我”

这次，我们来讲一个发生在我身边的真实的领养女孩的故事。

2021 年 10 月 17 日

ep22 身体是我们来到这个世界修持的工具，请坦诚、友好地对待它，爱护它

hallo 大家好！

2021 年 10 月 11 日

ep21 我怀疑我们全家都有社交牛逼症

今天聊的话题是，社交牛逼症！

2021 年 10 月 3 日

ep20 整容焦虑，取出鼻子假体前我在恐惧什么？

没想到吧！我竟然更新了！

2021 年 8 月 8 日

Ep19 两位少女夜游寺庙的时候，能聊出个什么玩意儿

又和大家见面了！那么这一次，让我们一起夜游寺庙吧！

2021 年 8 月 1 日

ep18 幸福感max！一起被拽进这个关于使命感的奇幻故事里吧

那么这期节目讲的是什么呢？

2021 年 7 月 24 日

ep17 内观千年敦煌，我们找到了跨越千年的永恒之美

收听提示： 这期的内容硬核中带着些许柔软，期待你能听完。