没想到吧！我竟然更新了！

大家国庆快乐哦。明天早上第一件事情就是把在自己鼻子里的假体取出啦，录了一期播客，想和大家聊聊，我的思考、我的恐惧，我的问题和我故事。

对于想通过整容改变人生，对于容貌有焦虑的，对于自己的外表不自信的朋友们，

我替你们试过了，整容这么久，我终于决定把鼻子的假体取出来，还自己一张清净本心的脸了。

如果你们想尝试整容，那么我想问问你。

你现在的人生阶段是否如意，你是否在一个自我仍然焦虑、内耗的世界里？

在这所有之上，我想问问你

这个外表被不断审视的恐惧的世界里，你还愿意付出多少代价和时间活着？

那么，内外之间。

谢谢你陪我，一起看世界。

向内看，向前走。

bgm：

岸部真明 《流行的云》

Alicia Keys 《Gramercy Park》