AI 怎么看这档节目

一档以主播个人阅读与生活观察为切入的单人深度漫谈节目，近期更聚焦个体内在困境（无知感、决策焦虑、情感操纵、无聊、沟通心结）与佛学认知，底色是向内探索与自我关照。

听众画像25–34 岁为主 · 偏女性 · 消费力中等

更适合对心理自助与自我成长感兴趣的听众、关注佛学修行与心理结合的听众、面临决策焦虑、情感操纵、沟通困境等具体心理议题的都市青年

风格单人讲述为主，无外部嘉宾；单集 51–73 分钟，以一本书或一档综艺为引子，穿插主播个人生活经历作类比；偏知识科普与心理…

聚焦中等偏泛：以心理与人文社会议题为轴心，近期向心理自助与佛学认知收窄，主题跨度仍较大但风格与底色统一。

适合投放AI 按节目内容与听众推测，不代表节目方的合作意向

图书与出版知识付费与在线课程心理健康与冥想类App人文旅行与文化机构

想按你的品类找节目 →

全部单集935 期

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2023 年 8 月 13 日

【宗教与人文】五台山的文殊信仰与禅修祈福

🎙本期提要本期是宗教与人文系列节目之“五台山”的文殊信仰。

41 分钟

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2023 年 8 月 12 日

【心理】千与千寻：探求宫崎骏动画中的女性力量和成长的勇气

🎙本期提要本期是心理学角度观剧系列节目之动画电影“千与千寻”。

59 分钟

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2023 年 8 月 10 日

【太空心理学】人类对宇宙的好奇和浪漫想象能否超越对黑洞的恐惧？

🎙本期提要本期是太空心理学系列节目之“宇宙漫步”。

58 分钟

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2023 年 8 月 9 日

【心理学】神秘的第六感为什么准？感官系统也会骗人？

🎙本期提要本期是心理学系列节目之“感觉系统”。

55 分钟

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2023 年 8 月 7 日

【宗教与人文】从梁思成林徽因发现佛光寺看中国古建筑之美

🎙本期提要本期是“建筑与人文”系列节目之唐代木结构寺院佛光寺。

58 分钟

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2023 年 8 月 5 日

【心理对谈】北京的citywalk让我们思考城市生活的支点

🎙本期提要本期是“心理对谈”flow系列节目之北京城的见闻所思。

1 小时 48 分

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2023 年 8 月 4 日

【消费心理学】研学游爆火：进不去的清北门口是鸡娃家长的教育焦虑

🎙本期提要本期是“消费心理学”系列节目之暑期研学游。

58 分钟

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2023 年 8 月 2 日

【城市气候危机】北京暴雨由台风引发？普通市民的极端天气应对指南

🎙本期提要本期是“城市气候危机”系列节目之多台风暴雨应对。

1 小时 29 分

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2023 年 7 月 22 日

【心理】多巴胺穿搭：真的能靠穿衣获得快乐情绪吗？

🎙本期提要本期是“心理学”系列节目之多巴胺穿搭。

42 分钟

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2023 年 7 月 20 日

【心理】禅修2.0：寺院的现代化与禅修中的人情世故

🎙本期提要本期节目是“心理学”flow系列之“禅修2.0”。

1 小时 22 分

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2023 年 7 月 18 日

【城市与社会】城市夜间活力：都市夜生活为什么让人着迷？

🎙本期提要本期节目是“城市与社会”系列之“城市夜间活力”。

1 小时 03 分

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2023 年 7 月 14 日

【低碳生活】阿斯巴甜致癌风波：甜蜜的快乐如何演变成健康的烦恼？

🎙本期提要本期节目是“低碳生活”系列之“糖与代糖”。

59 分钟

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2023 年 7 月 12 日

【心理】从Citywalk到禅修，寻找疲惫生活的灵感

🎙本期提要本期节目是心理对谈flow系列。

1 小时 15 分

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2023 年 7 月 7 日

【综艺】海妖的呼唤：女性力量与野心的生存挑战

🎙本期提要近期由Netflix 制作的全女性综艺《海妖的呼唤：火之岛争夺战》无疑是今年夏天最特别的综艺了，靠情节的紧凑和众口交赞的好评，拿到了豆瓣评价9.6分和…

51 分钟

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2023 年 7 月 6 日

【心理】李玟去世：我们和抑郁症的距离有多远

🎙本期提要本期节目是“心理学”系列之抑郁症。

15 分钟

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2023 年 7 月 5 日

【城市发展】无障碍社会：从适老化改造到信息无障碍的友好城市

🎙本期提要本期节目是“城市与社会”系列之无障碍设施与设计。

1 小时 07 分

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2023 年 7 月 1 日

【生涯发展】高考后：如何直面没有标准答案的人生？

🎙本期提要本期是“生涯发展”系列节目之高考后的人生规划与选择。

1 小时 06 分

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2023 年 6 月 29 日

【心理】MBTI社交来袭，如何摆脱被心理测验支配的人生？

🎙本期提要本期是“心理学”系列节目之MBTI心理测验。

48 分钟

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2023 年 6 月 28 日

【哲学与社会】人工智能时代，人类思维价值何在？

🎙本期提要本期从“哲学社会学”角度聊聊人工智能时代的风险与挑战。

38 分钟

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2023 年 6 月 27 日

【心理】沉重的父爱：沉默、暴力、权威，如何修复原生家庭创伤？

🎙本期提要本期是“心理学”系列节目之“父亲”。

1 小时 14 分

再看 20 期 →

创作者的节目介绍

这是一档泛心理成长播客，主播美羊羊从「社会心理学」角度，深度解读社会热点、情感生活与亲密关系相关热点话题。内容「接地气」解读有「干货」，带你用好奇心探索自我，解锁枯燥生活背后的灵感。【主理人】美羊羊：坐标南京，社会心理学博士，动力学取向心理咨询师，目前在高校从事心理学教学和科研工作，热爱吃瓜，日常八卦。社交媒体账号同名“学魔法的美羊羊”。