2024 年 1 月 2 日

Vol.54 新年真心话：你将如何想象自己的葬礼？

这是一期新年特辑，两位主播随机抽牌，互相提问。

2023 年 12 月 23 日

Vol.53 聊体能综艺《我可以47》：好看的肌肉和性感的大脑打动谁了

这是一期突然到来的加更。

2023 年 12 月 19 日

Vol.52 从零开始的单板滑雪入坑指南：有的风景，只有滑雪板能带我抵达

冬天到了，就是应该去滑雪啊！

2023 年 12 月 12 日

Vol.51 从零开始的播客制作入坑指南：新人做播客从哪里开始？

新人做播客什么最重要？

2023 年 12 月 5 日

Vol.50 一年做50期播客，我竟然还没放弃｜50期特辑

2022.11.03-2023.12.5，我们更新了一年，50期，我们竟然还没放弃。

2023 年 11 月 28 日

Vol.49 精神东北人自驾5500公里回家，竟然没去搓澡？

旅行系列回归！本期节目聊聊我们三人三狗自驾5500公里的故事（戳这里，听我们往期节目《Vol.34 从零开始的自驾游入坑指南：人生可以走入旷野》），12天里，我…

2023 年 11 月 23 日

Vol.48 从零开始的自由潜入坑指南（下）：如何找到一个靠谱教练啊？

如果想要入门自由潜，如何找到一个靠谱教练？

2023 年 11 月 21 日

Vol.47 从零开始的自由潜入坑指南（上）：学会潜水就获得了水下世界的通行证

不会游泳也能潜水吗？

2023 年 11 月 14 日

Vol.46 低欲望vs消费主义：买买买就能获得人生掌控感吗？

双十一，你买了什么好东西？

2023 年 11 月 9 日

Vol.45 从零开始的徒步入坑指南（下）：新手小白怎么选路线，选装备？

新手的第一次徒步应该怎么开始？

2023 年 11 月 7 日

Vol.44 从零开始的徒步入坑指南（上）：周末就该回到山里啊！

徒步，什么是徒步啊？

2023 年 11 月 2 日

Vol.43 户外博主的双十一好物清单！值得收藏

如果一定要买一件户外单品，是买鞋、内衣还是冲锋衣？

2023 年 10 月 31 日

Vol.42 对话硬核户外装备博主：新手的第1件户外单品怎么选？

你的第1件户外单品应该怎么选？

2023 年 10 月 27 日

Vol.41 对话训犬师Morning：人狗关系紧张，是不是无解了？

你知道训犬其实是训人吗？

2023 年 10 月 17 日

Vol.40 从零开始的养狗入坑指南：听过这些坑，养狗不踩坑！

预备养狗人，集合！

2023 年 10 月 12 日

Vol.39 找工作有多少坑？一次性把方法论说清楚

职场人的下一份工作怎么找？

2023 年 10 月 10 日

Vol.38 如果被裁员，我希望你知道这些知识点！

裁员潮席卷2023，打工人如何以最好的姿态面对裁员？

2023 年 9 月 26 日

Vol.37 我的小狗吃屎，但我依然爱ta

养狗最快乐的时刻是…… 小狗满眼只有你，深情望着你的时候？

2023 年 9 月 21 日

Vol.36 牙医不会告诉你的15个护牙秘密

如果告诉你一口种植牙价格就是一台进口跑车，你会好好珍惜这口牙吗？

2023 年 9 月 19 日

Vol.35 成年人的痛，牙医都知道！

说到看牙，你开始“幻痛”了吗？