跑了再说 · 第 5 页

AI 怎么看这档节目

一档以跑步为切口的人物访谈与跑后闲聊播客，记录业余跑者的个人故事、跑步文化变迁与赛事体验。

听众画像25–34 岁为主 · 男女均衡 · 消费力中等

更适合业余跑者、马拉松与越野跑爱好者、对综合体能赛事感兴趣的泛运动人群

风格以人物访谈和跑后闲聊为主，叙事亲切、细节丰富，偏重个人故事与现场感；既有长时段口述史回顾，也有赛事规则拆解与赛后复盘，情…

聚焦垂直度较高，聚焦跑步与耐力运动文化，但正从马拉松向综合体能赛事与泛运动人群扩展。

适合投放AI 按节目内容与听众推测，不代表节目方的合作意向

运动装备与跑鞋运动营养与补给赛事与报名平台运动康复与健康管理

想按你的品类找节目 →

全部单集92 期

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跑

2023 年 8 月 30 日

012 漫谈 | 厌跑了怎么办？去买双新鞋吧！

为什么明明很喜欢跑步，但是会有厌跑期？

43 分钟

跑

2023 年 8 月 16 日

011 人物 | Eason：折腾才是对人生最大的尊重

和来自台湾的跑步教练Eason一起聊“越野跑”。

1 小时 11 分

跑

2023 年 8 月 2 日

010 跑了再说第一季复盘会邀您旁听

我们这个小破节目竟然做到第10期！

37 分钟

跑

2023 年 7 月 27 日

009 经验 | 给新手的「跑步手表选购指南」

这一期我们聊聊跑步中除了鞋服外最重要的装备——运动手表。

21 分钟

跑

2023 年 7 月 21 日

008 经验 | 一天比一天热！这还怎么跑！

今年夏天的高温连续打破历史记录，对每一个热爱跑步的人都是不小的挑战。

24 分钟

跑

2023 年 7 月 5 日

007 人物 | 杨阳：跑步“治好”了我的甲状腺癌

杨阳，是一位跑龄仅100天的新跑友，但她的累计里程已达到380公里。

34 分钟

跑

2023 年 6 月 21 日

006 漫谈 | 跑步是个省钱的运动吗？

你觉得跑步是一项省钱，还是烧钱的运动呢？

59 分钟

跑

2023 年 6 月 14 日

005 人物 | Joye：当首马317的跑者有了娃娃

欢迎收听跑步话题类播客「跑了再说」。

38 分钟

跑

2023 年 6 月 7 日

004 知识 | PB=跑崩？跑步名词知多少

别想太多，跑了再说！

32 分钟

跑

2023 年 5 月 31 日

003 赛记 | 坚持住！还有5公里就可以发朋友圈啦！

别想太多，跑了再说！

54 分钟

跑

2023 年 5 月 24 日

002 人生首马 | 完成人生首马是种什么体验？

别想太多，跑了再说！

49 分钟

跑

2023 年 5 月 17 日

001 为什么要做这样一档跑步类播客？

别想太多，跑了再说！

24 分钟

创作者的节目介绍

别想太多，跑了再说！一起聆听和讲述普通人对于奔跑的热爱！

节目里常提到

Runna最近 11 月 3 日1 期马拉松名将手记最近 11 月 3 日1 期高驰最近 11 月 3 日1 期 Hyrox最近 9 月 15 日2 期小红书最近 9 月 15 日2 期

节目里自然聊到的品牌与产品，不是广告；点品牌看在哪几期、第几分钟。

这档节目偏哪一派

略偏京派近 6 期里 4 期偏京派

在哪里听

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AI 怎么看这档节目

一档以跑步为切口的人物访谈与跑后闲聊播客，记录业余跑者的个人故事、跑步文化变迁与赛事体验。

听众画像25–34 岁为主 · 男女均衡 · 消费力中等

更适合业余跑者、马拉松与越野跑爱好者、对综合体能赛事感兴趣的泛运动人群

风格以人物访谈和跑后闲聊为主，叙事亲切、细节丰富，偏重个人故事与现场感；既有长时段口述史回顾，也有赛事规则拆解与赛后复盘，情…

聚焦垂直度较高，聚焦跑步与耐力运动文化，但正从马拉松向综合体能赛事与泛运动人群扩展。

适合投放

AI 按节目内容与听众推测，不代表节目方的合作意向

运动装备与跑鞋运动营养与补给赛事与报名平台运动康复与健康管理

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