AI 怎么看这档节目

由心理咨询师主持的心理健康与个人成长播客，以专业视角结合听众来信、嘉宾对谈与主持人独白，回应完美主义、情绪焦虑、职场公平、网络陪伴与心理韧性等日常心理议题，并加…

听众画像25–34 岁为主 · 偏女性 · 消费力中等

更适合关注自我成长与情绪健康的都市听众、职场人士、心理咨询相关从业者与学习者

风格语言温和贴近日常，善用概念区分与可操作步骤；结构上「谈芯时刻」嘉宾对谈回应听众来信，「从芯里挖宝」主持人独白并引入约十五…

聚焦垂直度较高，以心理咨询师专业身份为核心，围绕心理健康与个人成长展开，偶向职场与关系议题延伸。

适合投放AI 按节目内容与听众推测，不代表节目方的合作意向

心理健康服务与课程图书与知识付费冥想与正念类应用健康食品与保健品

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全部单集442 期

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朱

2021 年 9 月 21 日

Ep.13【职人来谈芯】一个占星师与一位心理师的共同处境_feat.辰宇力

虽然助人的方式各不相同，但星象专家辰宇力与我抱持着同样希望社会更美好的初心，一个占心师和一位心理师在服务的过程中会有什么共同处境呢？

28 分钟

朱

2021 年 9 月 18 日

【芯安平安07】要怎麽表达对你的不爽，来点近距离沟通术

宅在家的日子裡，你的关係快要缺氧了吗？

12 分钟

朱

2021 年 9 月 14 日

【芯安平安06】他被确诊隔离了，我要怎麽关怀他？

我们的确诊人数已破了一万四千人次，不知道你的身边是否有这样的亲朋好友或同学同事呢？

13 分钟

朱

2021 年 9 月 11 日

Ep.12【从芯裡挖宝】面对老去新姿态，放下自尊才有尊严

许多人都困惑，为什麽以前没事的，当长辈们年纪变大，就变成有事了呢？

12 分钟

朱

2021 年 8 月 26 日

Ep.0听我指南：我是谁? 我想做什麽? 我能为你做什麽?

亲爱的小伙伴们：我是来自台湾的心理谘询师--朱芯仪，你们一切都好吗？

10 分钟

朱

2021 年 7 月 21 日

Ep.3【芯光点点亮】你的心理免疫力好吗? 做个检测让你开始焕然一新

与金钟女王施贤琴共同聊聊如何增进我们全方位心理免疫力的第一堂课心理免疫力是什么？

24 分钟

朱

2021 年 7 月 16 日

Ep.6.5【从芯里挖宝】丢不掉还拼命买破解三种让你无法取捨的心理因素（下）

上上集邀请了专业的整理收纳师来与我们聊聊，她在委讬人家中最常发现的囤积现象，这些囤积为什么会发生？

19 分钟

朱

2021 年 7 月 13 日

Ep.11【芯光点点亮】想疗癒内心伤痛，这样做让你重获新生

【芯光点点亮】是增强心理免疫力的13堂课，芯仪将与获得17座广播金钟奖的主持人施贤琴，聊聊你我关心的共同议题，深入浅出地分析许多卡关的背后原因以及对治的方法，让…

23 分钟

朱

2021 年 7 月 13 日

【芯安平安05】想要不被接踵而来的挫折压垮，你需要这两种心态

13 分钟

朱

2021 年 7 月 13 日

Ep.10【从芯里挖宝】狗屎也能变黄金你需要的是这样做

有些我们无法接受的缺点，认为他就是与生俱来的劣根性，你有想过，如果这样看自己，狗屎也可以变成黄金吗？

15 分钟

朱

2021 年 7 月 13 日

【芯安平安04】三合一定心法，简单神奇的化解焦虑

面对所有的不确定，既然我们无法把焦虑驱离，如何在焦虑来袭时，还能稳住心神呢？

14 分钟

朱

2021 年 7 月 12 日

Ep.9【职人来谈芯】当你住进套房，让优势教练带你上天堂_feat.Wanda

优势教练的工作内容，就是陪着我们一起把发掘出来的天赋变成独特的优势。

37 分钟

朱

2021 年 7 月 12 日

【芯安平安03】日子孤单苦闷好难受怎样才能为心理战斗力加满血

疫情下真有许多无奈，就如这次回应两位听众的来信，一位是北飘的游子，一位正在经历跨国恋情，面对分隔两地的相思与挂念要如何自处？

16 分钟

朱

2021 年 7 月 12 日

Ep.8 【从芯里挖宝】为了亲爱的，你愿意用用非惯用手吗

每个人对家的感受可能不一样，但如果我问什么是家中最重要的元素，大家都会异口同声的说：「那就是爱吧！

20 分钟

朱

2021 年 7 月 12 日

【芯安平安02】他很焦虑，我要怎么安抚他

听众来信：面对家人对未来悲观茫然，一直问会封城吗？

20 分钟

朱

2021 年 7 月 12 日

Ep.7 【芯光点点亮】有必要这么生气吗觉察让心更安定

【芯光点点亮】是增强心理免疫力的13堂课，芯仪将与获得17座广播金钟奖的主持人施贤琴，共同聊聊你我关心的共同议题，深入浅出地分析许多卡关的背后原因以及对治的方法…

21 分钟

朱

2021 年 7 月 11 日

【芯安平安01】恐慌焦虑怎么办三招溺水自救术带你游向平稳的彼岸

在这个充满未知与不确定的时期，如何稳住自己的心，不被恐慌焦虑感淹没呢？

13 分钟

朱

2021 年 7 月 11 日

Ep.6【从芯里挖宝】丢不掉还拼命买破解三种让你无法取捨的心理因素

上一集邀请了专业的整理收纳师来与我们聊聊，她在委讬人家中最常发现的囤积现象，这些囤积为什么会发生？

12 分钟

朱

2021 年 7 月 11 日

Ep.5【职人来谈芯】整理收纳师他会翻箱倒柜，强迫我们丢东西吗?_feat.Evelyn

38 分钟

朱

2021 年 7 月 11 日

Ep.4【从芯里挖宝】关系经营新思考－感情帐户只是收支平衡吗更要紧的是钱啊

你有很看重、在意、想让他变得更好的一段关系吗？

12 分钟

再看 2 期 →

创作者的节目介绍

我是朱芯仪Julia，在谘询室里，我听你说话，因为我是陪伴人走出低谷的心理师，也因为我看不见，所以我用全身心的毛孔听你说，但我也想说好多肉眼看不到，但心却更能看见的心理话给你听，说那些发生在周遭常常牵动心情的大小事；说我从中途失明的茫然踏上助人工作之路的故事；说那么多年的谘询历程中，我跟他们一起用心理学的力量，跨越一道道关卡的故事；说一些简单又实用的心理学小技巧，帮助你培养心灵免疫力，拥有一颗强韧的心，能自助更能助人的故事！朱芯仪简介：台湾首位同时取得海峡两岸证照，并拥有十多年以上资历的重度视障心理谘询师。证照：台湾咨商心理师/中国二级心理咨询师/NGH国际催眠师。获奖：台湾十大杰出青年/身心障碍楷模/杰出心里师/复兴国中杰出校友/师范大学亮点校友。于助人领域工作多年，持续以个案咨商、团体工作坊、课程及讲座之形式协助社会大众，并在台湾分别运用部落格、Facebook粉专、YouTube频道，提供疗愈内心的文章、影音以及相关资讯，致力推动心理疗愈工作，为华人世界注入善的能量与循环。＊本节目共分五个单元：1.【从芯裡挖宝】-透过一则则发生在我自己、身边的人以及个案间的故事，拆解自我、家庭、职场、人际等面相中经常面临的难题，并提供一个帮助心理调适的简单方法，打开心理学的百宝箱，让我们从这些小技巧中，都能找到属于自己的宝贝！2. 【职人来谈芯】-与不同领域及专长的职人对谈，除了介绍各行各业的美丽与哀愁之外，也将挖掘在他们的技能养成过程，或与客户产生关係过程中的各种有趣的内心戏。3. 【谈芯时刻】-是由我邀请不同领域、不同专长的专业助人者，一起来聊聊你我都可能卡关的那些心理议题，每集只要20分钟，就可以听到最专业最具体的精华观点和解方。4.【多元万芯筒】-邀请各个专业领域的来宾，探讨不同面向的特殊议题，并融合我的经验和心理学中的观察，希望能帮助大家客观的认识不同族群文化、看见多元性和包容。5. 【芯光点点亮】-本单元可说是增强心理免疫力的13堂课，将与获得17座广播金钟奖的主持人施贤琴搭档，两人每集以一则新闻时事为开端导引出主题，包含沟通、冲突、压力调适等你我关心的共同议题，深入浅出地分析许多卡关的背后原因以及对治的方法，让听众可以在短时间内得到增强身心的祕方。(全13集，已更新完毕)任何心得与回馈请email：[email protected] 其他自媒体与服务说明连结都在官网：https://juliavc.com/歡迎你訂閱電子報成為我最「貼芯」的朋友，與我一同品味生活️https://juliavc.tw/epaper声明：本节目的个案故事皆经过当事人同意或改写及处理可能泄漏个人资讯之处