创作者写的节目说明

你是否也有这样的时刻……

日子一天天过，但好像缺少点意义感。

明明活在人群中间，却总有些孤独。

当你看到有人在做好事。心里明明动了一下，但又退了回来。

自顾不暇的时代里，哪有力气帮助别人？

这期节目，我们不谈“献爱心”，不聊“道德高尚”。

主播傅剑锋与人类学家、云南大学副教授袁长庚进行了一场深度对谈。

我们聊到了一个很多人在问、但很少人想透的问题：今天该如何重新定义公益？而公益，又到底帮了谁？

袁老师参与公益超过十年，他说，公益最大的价值，不是帮了别人，而是让你在这个世界上多了一份牵挂。做一件善意的小事，就是在对抗无力感。

你也许还没开始做公益，但你内心知道，自己算是个好人。

这期节目，聊善意，也聊我们自己。

欢迎收听，《世界还有办法》。

🎧 主播

傅剑锋｜资深互联网从业者、研究员，浙江大学等大学客座教授，清华大学可持续社会价值研究院特约作者、财新专栏作者

🎙️ 嘉宾

袁长庚｜人类学学者，云南大学社会学系副教授

📌 时间轴

开场
袁长庚：公益是相遇的善意
主播分享：从调查记者到公益
悬浮感为什么用道理征服不了
十二年陪伴自闭症男孩，让我的内核变得稳定
公益是一种自我教育
重新想象公益：钱之外，还需要什么？
为什么我们陷入了意义的困境？
经济下行期，公益的机会在哪？
科技如何让善意变得更“轻”？
单元捐：为什么要把大事拆小
信任危机：我们不知道自己的力量去了哪里
精益公益：把事情做小，把管理做细
李亚鹏与嫣然天使：情绪驱动的公益，能走多远？
今天的年轻人，已经不一样了
做好事是日课
一块砖头的力量
结尾：善意的行囊

注释

久久公益：久久公益是中国规模最大、参与人数最多的全民互联网公益活动之一，源自腾讯于2015年发起的“99公益日”。2026年9月1日，第十二届“久久公益”活动正式开启。今年，腾讯公益平台继续发起“一块做好事”的倡议，并推出心愿折纸、小红花花园等一系列创新产品，让公众参与公益有了更多选择。在过去十二年里，久久公益累计吸引超2.4万家公益机构、7.1万个公益项目参与，覆盖教育助学、乡村振兴、医疗救助、灾害救援、自然保护、关怀倡导等领域。

制作团队

策划 / 傅剑锋魏传举沈伊人王映潼
后期 / 阿福
联合制作 / 腾讯SSV、津津乐道播客网络

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希望大家在听友群和评论区多多反馈收听感受，这对我们来说十分重要。欢迎添加「世界还有办法」的微信：SJHYBF（「世界还有办法」的拼音首字母），加入「世界还有办法」听友群，也可关注主播的公众号「务实的理想主义」。

关于「世界还有办法」

「世界还有办法」是一档探讨技术、尤其是AI如何普惠于人的播客，致力于为个人困惑与社会痛点寻找解法。节目既探讨可行办法，也不乏奇思妙想，更讲述如何将这些想法付诸行动的故事。每期节目将邀请各界的实干者、研究者或梦想家，展开深度对话。本节目由腾讯可持续社会价值事业部与津津乐道播客网络联合制作。

关于「津津乐道播客网络」

在一派纷繁芜杂里，我们为愉悦双耳而生。科技、教育、文化、美食、生活、技能、情绪……严肃认真却不刻板，拒绝空泛浮夸。与专业且有趣的人携手缔造清流，分享经历，传播体验，厘清世界与你的关系。

收听平台

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小红书：世界还有办法

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AI 推荐理由

为什么值得听

AI 读完整集转写后给出的推荐理由

这期节目请来云南大学人类学者袁长庚，从公益聊到现代人的意义困境。一个广州女大学生通过给乡村孩子写信，走出了「脚不着地」的悬浮感；一个安徽大学生陪伴自闭症男孩十二年，说自己「内核变得稳定了」。袁长庚提出，公益不只是给予，更是一种主动的人生负重——在生活越来越平滑、越来越没有摩擦的时代，意义恰恰需要通过与外部世界的连接来找到。他还犀利地指出，公益领域最大的问题是缺乏自己提问的能力。如果你也在思考「活着到底为了什么」，这期节目会给你一个意想不到的答案。

AI 概要

本期概要

由 AI 从整集转写生成，是创作者说明之外的补充

本期节目邀请云南大学人类学副教授袁长庚，与主播傅剑锋从公益的视角探讨现代人的意义困境。节目从「蓝信封」公益项目中一个女大学生通过写信走出「悬浮感」的故事切入，提出公益不仅是「给予」，更是一种「自我教育」和主动的人生负重。袁长庚分析了年轻人「悬浮感」的结构性成因，认为在物质丰裕、生活平滑的时代，意义需要通过外部关联来寻找。节目还讨论了公益从宏大叙事转向具体小事的趋势（如腾讯的「单元捐」）、公益领域的信任危机与「提问能力」的缺乏、以及如何通过技术重建「附近」的连接。最后，袁长庚强调做好人是一种需要每日坚持的「日课」，公益能让人在无力感中找到对抗的力量。

AI 识别的章节

章节

点一章从那里开始播 · 与上面创作者标的时间点各自独立