错问题会带来更多错问题

节目从QBQ的核心命题切入：几乎所有问题背后真正的问题是个人责任。人对事物的第一反应往往是消极的，但如果在做选择时能停下来深层次思考，修正想法、提出更好的问题，就能引导出更圆满的结果。答案就在问题之中。

好问题的三个标准

分辨问题好坏的三条指导原则：以「什么」或「该如何」发问而非「为什么」；在所有问题中包含「我」而非「他」「他们」；把问题中心词放在动词上，即放在行动上。最佳范例是「我能做什么」。

「为什么是我」如何制造受害者心态

用「为什么是我」发问，等于在说自己受到陷害、受到不公平待遇、很无奈，完全没有任何积极因素。这类问题却常挂在嘴边，如抱怨作业多、房价高、找不到好合作伙伴，带着「小媳妇儿」语气，让人一听就把你归类为可怜虫。

凯恩斯酒店行李袋事件

主播在凯恩斯入住酒店时行李袋丢失，第一反应是「香格里拉酒店为什么会出现这样的问题」，随即意识到这是错问题。正确的问题是「我能做什么、我要的是什么」。考虑到袋子里只是坚果水果洗漱用品，而晚上还要带孩子逛夜市、白天还要晒太阳，他选择让酒店尽力找、找不到就算了，没有让这件事影响心情。

从自身做起，摆脱小媳妇儿心态

能接受生活中的不顺利，是因为也接受过生活中的好运气。社会由你和我在内的个人组成，想摆脱小媳妇儿想法，最好先从自身做起。节目重申QBQ第一指导原则，并预告接下来将在近二十个省直辖市举办线下交流会。