欢迎收听这一期的添砖加瓦，这次是一期单口，想要分享一些读博心路，以及当下的即时感受。如果你也感兴趣如何高效工作、如何管理体力和精力、如何在读博这场马拉松中顺利完赛，也很欢迎给我留言，或者是按照shownotes下方的方式，加入添砖加瓦听友群~

【收听指南】

03:12 入学读博第一学期的体感，核心的收获与风险

08:39 带娃读书的苦与乐，产后恢复的周期

15:00 拖延症患者如何应对碎片化的时间和仅存的稀少注意力

18:25 当前的最大苦恼和新年的自我期望

我还会分享，近期的优质信息输入

21:19 最近听了啥播客 艺术作为一门生意、身份政治与张爱玲

31:23 最近的书籍阅读

37:29 最近的观影体验

对了，看到这里的你要不要考虑来加入听友群一起交流玩耍呢

——请加vx：azurebee，备注“添砖加瓦”，愿我们都能有专注而舒畅的一天~

【提到信息】

关于读博准备的豆瓣文章 https://www.douban.com/note/875678804/

- 播客：

关于精力管理的半拿铁单集 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6953550a14db1df9ef775507

关于“机会”大于“准备”的自习室单集 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6837049238dcc57c646fd616

山有虎讨论盖蒂博物馆的单集  https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/695ee5b6e82e4069bb7b84af

人间居住指南，关于地毯产品创业历程的单集  https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6977a589ef1cf272a7a1a36a

电影巨辩身份政治专题 https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast-topic/691e9f71087c58b15aeac4f0

关于张爱玲的超长单集 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/696f7ac3ef1cf272a7797086

- 书影游

《张爱玲上海地图》 淳子 王桢栋 冯宏 营光学社 

《倾城之恋》张爱玲

《箭术与禅心》奥根·赫立格尔 

《从提问到输出》上野千鹤子

镖人、一战再战、F1：狂飙飞车、女鼓手、黑神话·悟空

【使用音乐】

Intro：Rondo in A Minor, K.511 By Arhur Rubinstein

Outro: Ob-La-Di, Ob-La-Da By The Beatles