一助眠篇 027 |你是一个精力旺盛的人么?

助眠篇 027 |你是一个精力旺盛的人么?

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创作者写的节目说明

我的主打秀《贾耗和郭光文》2.0正在巡演,5.1号成都,5.2-3号广州,5.4号深圳,5.10号重庆,5.22号福州,5.23号厦门,欢迎大家在大mai搜贾耗go 🎫呀。朋友们,愿你开心!咱们现场见!


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AI 看点

本期看点

AI 从整集转写里归纳的,不是节目方的宣传语

最值得听的

他把一个演出日拆成流水线,从点外卖到顺一万三四千字逐字稿,讲清了台上两小时背后的代价。

别处听不到的

扁桃体化脓输液、演两场又反复的循环,是巡演演员才有的身体账本。

最打动人的

他说观众写看完像精神理疗、带父母来看妈妈笑得很开心,是最大的褒奖。

AI 推荐理由

为什么值得听

AI 读完整集转写后给出的推荐理由

一个喜剧演员在巡演间隙的深夜独白。他把一个演出日拆成流水线:落地点外卖、刷视频放空、顺一万三四千字的逐字稿、最后半小时想主持词。为了台上那两个小时的享受,他必须强制自己休息,甚至因为演得太用力导致扁桃体化脓输液。他自评「又懒又有点自驱力」,也坦白卖票焦虑不是为钱,而是希望认真写的作品被坐满。

AI 概要

本期概要

由 AI 从整集转写生成,是创作者说明之外的补充

这是一期没有主题的深夜独白。喜剧演员贾耗在巡演间隙打开播客,聊自己是不是一个精力旺盛的人。他把一个演出日拆成流水线:落地点外卖、刷视频放空、眯二十分钟、熨衣服化妆、走台、顺一万三四千字的逐字稿、最后半小时想主持词。为了台上那两个小时的享受,他必须强制自己休息,甚至因为演得太用力导致扁桃体化脓、输液、反复吃药。他自评「又懒又有点自驱力」,不做会自责,想做的事很多却总排不上优先级。他也坦白卖票焦虑不是为钱,而是希望认真写的作品被坐满、被观众当成一次精神理疗。节目末尾他提到拼多多法务部一万多件未读投诉的帖子,引出「事情是处理不完的」这个结论。

AI 识别的章节

章节

点一章从那里开始播 · 与上面创作者标的时间点各自独立

00:02

下雨的深夜,突然想聊会儿

贾耗在开封演出结束后回到酒店,外面下雨,稿子没弄好但不想弄了,决定开一期播客闲聊。他交代最近在忙主打秀巡演和节目录制,两件事压在一起。

02:02

忙到半夜找不着马桶

他讲出差每天换酒店,半夜起来上厕所被房间布局吓一跳。又说最初没想做主打秀,是身边朋友鼓励、自己逼自己才码出结构和流程,并且坚持自己主持。

05:20

一个演出日是怎么被拆开的

从落地点外卖、刷 B 站放空、眯二十分钟,到熨衣服化妆、走台、顺一万三四千字的逐字稿,再到演出前半小时想主持词。他还会搜当地资料,让每场主持都不一样。

08:38

休息变成了流水线作业

他统一不吃宵夜,强制自己休息,但觉得这像工厂流水线。因为演得太用力、发声方式不对,扁桃体化脓输液,反复吃药,现在天天抱保温杯喝清火茶。

10:58

我又懒,又有点自驱力

他承认自己不擅长放长假,宅两天就会自责不去开放麦、不写段子。自驱力来自不做会内疚,而不是热爱。他说以后可以写段子聊聊这件事。

12:25

卖票焦虑,其实不是为钱

他坦白剩票没卖完的收入差别他没那么在意,在意的是认真写的作品希望被坐满。观众说看完像精神理疗、带父母来看妈妈笑得很开心,是他最大的褒奖。

13:57

想做的事太多,一件都没做

他想潜水、去冰岛、跳伞、学开飞机、学跳舞,但都没做。他提到朋友痘痘能平衡演出、写段子和陪女朋友出去玩,觉得这样很棒。播客也很久没更了。

16:25

我不是一个精力旺盛的人

他说能写点段子、收拾屋子、去开放麦、周末巡演就很棒了,羡慕教主、呼兰那种精力旺盛的人。他承认自己磨蹭,明天一早的飞机,行李还没收拾。

18:16

事情是处理不完的

他提到上海开放麦新人很多、朝气蓬勃,意识到自己是老演员了。又讲拼多多法务部一万多件未读投诉的帖子,引出「事情处理不完」的结论,最后交代巡演城市并道别。

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一直躺到生活变好

一助眠篇 027 |你是一个精力旺盛的人么?

一直躺到生活变好 · 4 月 22 日 · 20 分钟

助眠篇 027 |你是一个精力旺盛的人么?

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创作者写的节目说明

我的主打秀《贾耗和郭光文》2.0正在巡演,5.1号成都,5.2-3号广州,5.4号深圳,5.10号重庆,5.22号福州,5.23号厦门,欢迎大家在大mai搜贾耗go 🎫呀。朋友们,愿你开心!咱们现场见!


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AI 看点

本期看点

AI 从整集转写里归纳的,不是节目方的宣传语

最值得听的

他把一个演出日拆成流水线,从点外卖到顺一万三四千字逐字稿,讲清了台上两小时背后的代价。

别处听不到的

扁桃体化脓输液、演两场又反复的循环,是巡演演员才有的身体账本。

最打动人的

他说观众写看完像精神理疗、带父母来看妈妈笑得很开心,是最大的褒奖。

AI 推荐理由

为什么值得听

AI 读完整集转写后给出的推荐理由

一个喜剧演员在巡演间隙的深夜独白。他把一个演出日拆成流水线:落地点外卖、刷视频放空、顺一万三四千字的逐字稿、最后半小时想主持词。为了台上那两个小时的享受,他必须强制自己休息,甚至因为演得太用力导致扁桃体化脓输液。他自评「又懒又有点自驱力」,也坦白卖票焦虑不是为钱,而是希望认真写的作品被坐满。

AI 概要

本期概要

由 AI 从整集转写生成,是创作者说明之外的补充

这是一期没有主题的深夜独白。喜剧演员贾耗在巡演间隙打开播客,聊自己是不是一个精力旺盛的人。他把一个演出日拆成流水线:落地点外卖、刷视频放空、眯二十分钟、熨衣服化妆、走台、顺一万三四千字的逐字稿、最后半小时想主持词。为了台上那两个小时的享受,他必须强制自己休息,甚至因为演得太用力导致扁桃体化脓、输液、反复吃药。他自评「又懒又有点自驱力」,不做会自责,想做的事很多却总排不上优先级。他也坦白卖票焦虑不是为钱,而是希望认真写的作品被坐满、被观众当成一次精神理疗。节目末尾他提到拼多多法务部一万多件未读投诉的帖子,引出「事情是处理不完的」这个结论。

AI 识别的章节

章节

点一章从那里开始播 · 与创作者标的时间点各自独立

00:02

下雨的深夜,突然想聊会儿

02:02

忙到半夜找不着马桶

05:20

一个演出日是怎么被拆开的

08:38

休息变成了流水线作业

10:58

我又懒,又有点自驱力

12:25

卖票焦虑,其实不是为钱

13:57

想做的事太多,一件都没做

16:25

我不是一个精力旺盛的人

18:16

事情是处理不完的

本期提到的品牌与产品

节目里自然聊到的,不是广告

拼多多提到其法务部邮箱有一万多件未读投诉
14:59中性
小红书用来搜当地资料和帖子
04:23中性
B站看长视频让脑子放空
05:20中性
DeepSeek用来问当地相关信息
04:23中性
贾耗和郭光文的2.0主打秀正在巡演的主打秀
00:35正面
一一直躺到生活变好

一直躺到生活变好

一档深夜助眠陪伴型播客,主播以打电话般的絮叨口吻讲述个人生活、情绪与工作日常,无固定主题、无结论,以自我剖白和现场助眠引…

已收录 64 期 · 最近更新 10 月 9 日

这一期适合谁

AI 对内容的推测

听众画像25–34 岁为主 · 男女均衡 · 消费力中等
更适合喜剧演出观众

这一期偏哪一派

典型京派内容由主播个人经历与情绪驱动,结构松散,跑题被容忍,是典型的熟人局式深夜独白。

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