错峰回家的全职女儿：从一只榴莲蛋挞说起

两位主播交代这期是延后录制，因为都回了家。杨紫讲下飞机在长沙高铁站看到肯德基榴莲蛋挞，聊到国内外蛋挞的差异，以及回国后被宠的感觉。

六个凤梨与提前一个月的备菜

杨紫讲在德国买七欧一小盘凤梨，妈妈看到后买了六个亲手切好泡盐水。回国前一个月妈妈就开始腌白辣椒、熬墨鱼排骨汤底煮粉，像在家吃佛跳墙。

冰好的气泡水与海底捞免费指甲

妈妈提前冰好气泡水、不评价她喝冰的。回国第一天去海底捞，发现可以免费做指甲。杨紫说自己列的美食心愿清单其实没什么参考价值。

七块七的喜茶与一天三杯奶茶

小希说自己的奶茶店都是国外回来的朋友推荐的。杨紫讲用美团券七块七买喜茶，对比伦敦七磅一杯。她一天喝三杯奶茶，导致晚上睡不着、吃不下饭。

喜茶杯底的乔布斯名言与茶颜悦色

杨紫讲喜欢喜茶的设计和杯底那句乔布斯名言，也爱三倍厚膜和芒果饮品。有天改喝茶颜悦色柚子新品，还买了两块钱的冰淇淋。

小红书买耳夹，和一面要背回欧洲的南瓜镜

杨紫第一次在小红书买东西，买了很多耳夹。她发现欧美镜子极贵，宜家全身镜也要一百多欧，于是在小红书看中一面南瓜镜，打算让爸爸打包运回欧洲。

推开门最想见到谁：父母和一桌菜

两人聊小红书上那个推门场景的帖子，说最想见到父母和一桌菜，因为连碗都不用收。杨紫的镜子到了发现太大太重，根本装不进箱子。她还讲国内两百多的芭蕾鞋比国外三百欧的舒服。

成都躺平六天与朋友刷脸留的面包

小希说自己在上海吃的很多还是从成都运来的。她十一回成都躺平六天，健康指环睡眠分数天天拿小皇冠。朋友为让她吃到排队最凶的面包，找老板刷脸留货闪送到家。

十块钱的扎实面包与成都餐饮的野性

小希讲那家面包十块出头、用料扎实、麦香纯正。她认为上海餐饮追求不出错、缺个性，成都的店敢张扬个性，哪怕有人不喜欢。

一下午六个芭菲与咖喱牛肉脆脆泡芙

小希讲一下午吃了六个芭菲，包括桃子黄豆粉味和墨西哥玉米味。最惊艳的是咖喱牛肉脆脆泡芙，配康普茶解腻。甜点店还因她们过友谊纪念日送了小蛋糕。

蜂蜜主题小酒馆与成都的社区咖啡店

小希讲一家蜂蜜主题酒馆，杯子用蜂蜡自制，用软了就融掉重做，原本说小酌结果喝了六杯。她还提到听友群常去的成都咖啡店富饮，被称作「大俗小雅的耶路撒冷」。

粉锤老板：我要去钓鱼，没时间联名

小希讲粉锤咖啡店老板拒绝联名，说要去钓鱼。老板花多年研发冻干技术，朋友为喝上咖啡去店里打了一下午工。老板还曾想研制洗发水。

宜春泡温泉与三十多块一瓶的本地啤酒

杨紫讲和爸妈开车去宜春泡温泉，白天躺酒店、晚上泡汤，吃江西土菜。她发掘本地啤酒温汤里，有米香、挺烈，一瓶三十多块，对比德国啤酒不到两欧。

爸爸的院子：柿子树、弹弓与陈皮靶子

杨紫讲每天陪爸爸散步，在三楼茶室喝普洱，楼顶种满绿植，院子里有柿子树、辣椒、石榴。爸爸用陈皮做靶子打弹弓，百发百中，还打算搞箭靶射箭。

妈妈在拼多多买芝麻菜种子

小希讲妈妈说爱吃芝麻菜，下一秒就在拼多多下单种子，还买小苗中苗各种试。两人聊家里养的龟跑出去几个月又自己回来，以及邻居的猫惦记家里的鱼。

墓园里的情绪决堤

杨紫讲今年奶奶过世，这次回国去祭拜。她全程克制，快离开时突然跪在墓前嚎啕大哭。她讲奶奶曾说如果人死后有灵气，一定保佑你们一辈子无病无灾。

橘子山、阿信与「你要搞得好」

杨紫讲每次看到橘子就想起奶奶，奶奶家乡有一大片橘子山。奶奶一辈子没受好的教育，退休还自己做生意，最爱看《阿信》。离开墓园时爸爸用长沙话说「你要搞得好，奶奶在天上看着你的」。

趁亲人还在，多回家；以及一个女性艺术平台

小希说这次回国被鼓励多花时间陪家人，趁老人还健康。杨紫说把自己过好也是对家人最大的孝顺。结尾推荐关注亚洲女性艺术家平台 CArVA，并邀听众留言分享回家故事。