今Vol. 79 2026大阪半马-黑影儿TV李博在40岁的第一场PB!

Vol. 79 2026大阪半马-黑影儿TV李博在40岁的第一场PB!

今天有跑步ChatMRC·2026 年 1 月 31 日·2 小时
在小宇宙播放
创作者写的节目说明

2026年1月25日,黑影儿TV李博迎来了新年的第一场比赛:大阪半马;在同一天,节目主播Jaime也跑了新年的第一场全马:大阪国际女子马拉松。感谢跑步和赛事,让我们再次相遇。先恭喜李博的半马PB:73分19秒!

对了,本期除了音频,还会有视频节目上线!记得在B站/油管等平台观看并且关注:黑影儿TV!

冲线!!!!!PB!!!!!

成绩证书:

赛道的相遇:

赛后的集合:

下回再见:

最后,感谢博哥带我参与“大人们的早训练”:

训练前:

训练完成:

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面向进阶跑者的马拉松与越野跑赛后复盘、训练经验与跑者故事播客

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