从研修班课堂说起：心理学就是行为学

主播交代内容来源是北大国家发展研究院卓越领导力研修班的行为心理学课程，并给出核心判断：所有生意都是经营人的生意，只重产品和利润的老板会越做越累。心理学研究人的行为，因此又称行为学。

马瑟曼的猫：矛盾如何变成胃溃疡

心理学研究的第二点是行为背后的机制。主播讲述1943年心理学家马瑟曼的猫实验：猫在按开关得食物与被电击之间反复矛盾，最终出现呼吸急促、心跳加快、血压升高、四肢僵硬并患上严重胃溃疡，说明极端矛盾与焦虑恐惧会对身体产生巨大影响。

压力的两个源头：钱与时间

现代人压力的根源绝大多数与钱和时间有关——用有限时间赚钱，消费欲望却越来越高，所以钱越多压力反而越大，连高校教授也压力山大。了解行为背后的动机，领导者才能留住并激励人才。