五步回顾与进入第四步

先复述前三步：明确目标、找出并不容忍阻碍问题、诊断问题根源。随后引出本期主题——第四步规划方案，即对目标做详细计划。

回顾来路、把自己看成机器、只需一条路径

规划的第一小点是在前进前回顾经历；第二点是把自已看成一部机器，把问题看成机器产生的系列结果，通过俯视机器改变它；第三点提醒实现目标路径很多，只需找到一条有效途径。

把方案写成剧本，并区分任务、方案、目标

把方案设想为电影剧本，循序渐进安排谁做什么，再落实到具体任务与时间；推进中成本、时间等现实问题会促使方案完善。方案要写下来，并区分任务、方案、目标三个概念，任务是二者之间的纽带。

规划不必很久，但不可省略

好方案可以用几小时、几天或几周完成，但这个过程必不可少，它确保要做的事有效。太多人一心想着执行而不花时间规划，行动之前应先规划。